たったの4時間で何十年も悩んだ自分
のコンプレックスがどうでもよくなって
悩めなくなってしまった！
見下してくる職場の同僚に言いたい事
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モラハラや浮気する彼氏や元旦那と
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本心に気づくだけで起こしてしまう！
嫌われる・なめられる・必要とされない
苦しみを頑張らずに終わらせる専門家！
笑う気さくなしゃべらせ屋！
安心感マシマシコーチmatuです！
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<心の底から笑えるようになったお客様>
◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性
◉43年間も自分の声にコンプレックスがあって人と話すのが苦手だった50代女性
⇒たった1回のセッションで自分の声に対してのコンプレックスがなくなった
◉職場の上司が嫌いでムカついてしょうがないし苦手だった40代女性
⇒セッション直後から上司の態度が変わって、なぜか優しくいい人になってしまった
◉カウンセリングやセミナーを受けても自己否定が強くて変われなかった40代女性
⇒自己否定がなくなって、自分から積極的に行動できるタイプに変わってしまった
◉自己否定が強くて会社になじめない、自分の子供も不登校になっている40代女性
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久しぶりの投稿です
この間、継続のお客さんとセッション
したので書いておきます
継続のお客さんがセッションの時の事
をブログに書いてくれた方が、復習に
なるし更に腑に落ちやすいとリクエスト
があったので(笑)
たまにブログでカウンセラーや
コーチの人がお客さんの事や
セッションの内容は守秘義務が
あるので絶対に出しませんって
言ってる方がいますけど
matuは全然そんな事は思わない派です(笑)
むしろお客さんが個人情報が
わからなければブログに書いても
いいって言うならセッションの
内容とか出せばいいんじゃない
って思う人です
良くなった変わったって事だし、
セッション受けた人の復習になるし、
そのセッションでの気づきがブログ
を読んでいる人の気づきになるかも
しれないので
それにブログを書く側も記事の
ネタになるから助かるし(笑)
守秘義務が絶対に正解だとは
思ってないです
現に、セッションの事をブログに
書いてほしいと言われる側なので(笑)
あ、なんだったら継続セッションが
終わるくらいになると、自分から顔出し
しますって言ってくる方もいます(笑)
さて、ムダなおしゃべりはこのぐらい
にして、そろそろ本題に入りましょうか(笑)
今回セッションでやった悩みは
責任を抱え込んでしまう
のをやめれない
っていう悩みで
責任の重い仕事をやらされて重圧で
苦しいし、仕事を任せてきた上司
にもムカムカするらしいです
仕事の責任が重くて苦しいし、なんで
自分がこんな責任の重い仕事をやら
ないといけないんだって憤りを感じるし
今の仕事を任せてきた上司に対しても、
このくそジジイだましやがってって
ムカついてしまうし(笑)
なんなら、もう仕事を辞めたいと
思ってしまうらしいです
という事で
なんでこの悩みをやっているのか
潜在意識を掘って観ていきました
まぁ、今回のセッションはこの
継続のお客さんにしてはグルグル
が多かったですね
「これでいい」って言葉が無意識に
出てきて、言葉だけでみるともう
大丈夫になったみたいになるけど
そこから掘っていくと、やっぱり
不安が出てきてダメだってなる
これの繰り返し(笑)
これ言葉そのものだけを聞くんじゃ
なくて、感覚で捉えるとおもしろい
くらいによくわかるんですよね(笑)
「これでいい」って言ってるけど、
それ本当は納得してないよね？
っていうのが伝わってくるから(笑)
で、本当はどうなの？って思い
ながら聞いてると
「誤魔化してる気がする」
「信じる事ができなくてしんどい」
って言葉が出てきて、やっぱりってなる(笑)
これが、ひとりで内観しても深く
自分の事を見れない理由です
だいたいの人が自分を掘っていって、
ポジティブに捉えられるようになって
そこで終わるから
実はその出てきたポジティブは、
表面的に自分を納得させようと
してるだけで浅かったりするんですよね
そして、このグルグルするのを越えて
最後までいきつく、自分の潜在意識で
思ってる本心まで辿り着くにはひとり
では本当に難しい
という訳で
セッションで掘ってる途中で
頭の中にもうひとりの自分が映像
で出てきて、今までよく頑張ったね
って労ってくれて、わかってもらえて
嬉しくて安心感が湧いてきたり
↑↑↑
※潜在意識は自分がわかりやすい
ように教えてくれたりします
もう無理して抱え込まなくていい
って感情が湧いてきたり、自分で
大丈夫だと思えてきたり
自分を信じてもいい、すべて受け入れたい
って気持ちが湧いてきたり
そんなのがありながら
そうやって思考・感情・感覚が
変化していって、なんとかグルグル
を突破しました(笑)
で、セッションが終わってから
責任を抱え込んでしまう
のをやめれない
っていう悩んでた事に対してどう
思いますか？って聞いてみたら
「今まで何に引っかかっていた
のかよくわからない？」
だそうです(笑)
責任を抱え込むってなに？って感じで
気にならなくなったし
できる事しかできないし、別に
抱え込まないでいいんじゃない、
できなかったらごめんなさいでいい
って感覚に変わったそうです
マジで悩んでる苦しみは深く
自分を掘って観ていって自分を
理解するだけでなくなります
どれだけ深く自分を理解できるか
がカギですね
ちなみに、この継続のお客さんが
潜在意識で無意識に望んでいた事は
なんとかなる
を体験したいという事で
今まであった過去の事と照らし合わせて、
この時もあの時もって繋がっていったら
めちゃくちゃ腑に落ちたそうです(笑)
自分であえて責任を抱えるように
もっていって、自分であえて問題
を作り上げて
それが、なんとかなったって時に
それを楽しんでる自分がいる事に
気づいたらしいです(笑)
なんとかなるを体験したいなら、
自分で無理に問題を作りださずに
何かに挑戦するとかでもいいのにね(笑)
いや本当に無意識の世界っておもしろい、
この発掘作業というか、パズルのピース
をハメていくというか、わかった時の
おもしろさは何とも言えないですね(笑)
自分の事がわからない人は特に
自分の事が深いレベルでわかって
いくとおもしろいし、自分の事を
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