他人が変わるの待つより自分が変わる方が早いよ！

自己否定の特効薬で！

自分責めがなくなる！

職場の人間関係の問題が解決する！

ギクシャクした家族が仲良し家族に変わる！

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◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性

⇒言いたい事が何でも言える優しい8歳年下の彼氏ができた

◉43年間も自分の声にコンプレックスがあって人と話すのが苦手だった50代女性

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◉職場の上司が嫌いでムカついてしょうがないし苦手だった40代女性

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前に継続のお客さんと

LINEでやり取りしてる時に

そのお客さんが

お母さんにわかってもらい

たいのにわかってもらえない！

って言ってたんですよね

お母さんが自分がしてほしくない事

をしてくるから、それやめてって

お母さんに言ったらお母さんが反論

してきて言い合いになる

みたいな感じで、いつもお母さんと

言い争いになってしまう

お母さんがわかってくれないから！

お母さんが変わってくれないから！

ってお母さんに対してイライラする

これだけ聞くと、自分の嫌な事を

してくるお母さんが悪い、わかって

くれないお母さんが悪いって

お母さんだけに原因があるように

なりそうですけど

お互いにメンタルブロック

が発動して反応し合ってる

だけだから

お母さんだけじゃなくて、どっちも

問題があるんですよ

メンタルブロックが発動して反応

しなければ、そもそもケンカも

起きないし問題も起きませんからね

お母さんがした事に対して過剰に反応

して、お母さんに対して嫌悪感むき出し

にして言い返さなければ、そんな大きな

言い争いにはならないだろうし

お母さんの方も、言い返されて自分

の事が否定されたって過剰に反応

して言い返さずに、嫌なんだわかった

って素直に受け入れたら言い争いには

ならないだろうし

どっちもメンタルブロックがなかったら

問題なんて起きないんですよ

なので、お母さんだけが悪い

って問題じゃないんです

じゃ、どうすればお母さんとの

関係を良くしていけるのか？って

考えた時に答えは2つですよね

①お母さんが変わる

②自分が変わる

このどちらかですよね

で、どっちが変わるのが早いかというと

②自分が変わる

の方が早いですよね

他人が変わるの待つより

自分が変わる方が早い

自分がメンタルブロック発動させて、

過剰に反応しなくなる方が早いですよね？

自分が過剰に反応せずに

どうでもいい！

ってなれたら問題は起きないですよね

その方が、お母さんが変わるのを

待つよりも早い

それにもし、お母さんが変わって

くれたとしても、お母さんとの間

に問題は起きなくなるけど

自分が変わってないから、誰か

違う人に自分のメンタルブロック

が発動する事されたら過剰に反応

して問題を起こし続けますからね

夫婦の間でも、子供との間でも、

恋人や友達の間でも、職場の人とも、

ずっと問題を起こし続けるんですよ

だからなおのこと

他人が変わるの待つより

自分が変わる方がいい！

ってことですね

どうでもいい！ってなるから

現実がどんどん変わる

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どうでもいい！ってなるから

現実がどんどん変わっていくんです

自己否定がやめられない！

家族や職場の人とギクシャクしてる！

って悩みもセッション受けると

どうでもいい！に変わっていきます

そんな

自己否定と人間関係

の悩みに効く特効薬

のセッションやってます

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・自分で内観するよりも深く無意識で

　気づけなかった自分の思いに気づける

・今まで自分で気づけなかった思いこみ

　に気づける

・今の悩みを起こしている潜在意識の本音

　を知る糸口が見つかる

・ネガティブ感情の解放（デトックス）

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って言われるくらい話しやすいとしか

言われませんし、なぜか男の人が苦手

な人がセッションをよく受けにきます(笑)

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何年も何十年も悩んできた、

同じような事ばかり繰り返して

しまってなぜだか上手くいかない

っていう悩みは実は美味しいです(笑)

芋づる式に他の問題まで解決

してしまうチャンスですから

という訳で今日はこの記事をどうぞ！

昨日は継続のお客さんのセッション

だったんですが

大漁祭りでした！(笑)

LINEのやり取りしてて

自分の事を嫌いとは思わなく

なったけど、自分の事を好き

とは思えない

っていう悩みと

執着するも執着されるも抵抗が

あって、好きな人がいるけど、

相手に執着すると思うと嫌になる

し、相手からも執着されたくない

って思ってしまう

っていう悩みと

この2つが最近の悩みで上がって

きてたんですけど

この悩み2つとも解消

されました！

大漁で～す！(笑)

実はこの2つの悩みって潜在意識

が求めてる目的が同じだったん

ですよね！

なので、セッションして潜在意識

をどんどん掘っていって、その目的

に気づいてしまったら

潜在意識と顕在意識がガシャン！

ってそろって自己一致してしまったら

どうなってしまったかというと

自分を好きになるとか

ど～でもいい！

執着？いや別に何とも思わない

ど～でもいい！

ってなってしまいました！

本人にその悩んでた事をセッション

終わってから聞いてみたら

「何で悩んでたのか意味がわからない」

「何を言ってるんだろう？って感じ」

だそうです

潜在意識と顕在意識が一致して、

無意識に書き換わってるから

感覚が変わってしまったんですよね

今まで悩んで問題だと思って

いた事が問題じゃないし悩み

じゃない！

というか、むしろ悩めない(笑)

こうやって悩みや問題がなくなる

からスムーズに現実がよくなって

いくんですよね

ちなみに嫌な記憶を消すとか、

ネガティブを取り除くとかは

してないですからね(笑)

その悩んでる事を、なんの目的が

あって無意識（潜在意識）がやって

いるのか、点と点がつながって線に

なっていって気づけるから変われる

んです

今回のセッションは我ながら

いいセッションでした(笑)

これだけ一気に解消されると

セッションやってる方も気持ち

いいです

大漁祭りでした(笑)

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自分が苦しくて悩んでる事を観ていくと、

その苦しみや悩みが消えるし、現実に

起きてる問題も解決していくんですけどね

これは、今までたくさんのお客さん

にセッションしてきて

・自己否定をやめれるようになった

・人の目を気にしなくなった

・職場で仲の良い人ができた

・職場の人から大事にされるようになった

・誰とでも気軽に話せるようになった

・自分の事が大好きと思えるようになった

・親との関係が良くなった

・子供との関係が良くなった

・不登校の子供が学校に行くようになった

・鬱で通院してたのが通院しなくても

　大丈夫になった

・自分のやりたい事に挑戦できるようになった

・仕事で認めてもらえるようになった

・恋愛恐怖症がなくなった

・大切にしてくれる恋人ができた

みたいに、セッションした方が

変わってきたから確信を持って

言えるんですけど

そして

自分が何年も何十年も苦しんできた

悩みが大きい事ほど、その悩みの

ネガティブな部分を観てあげると

変化がめちゃくちゃ大きいです

↑↑↑

matuの体感的には、今までの人生が

つらすぎた人ほど、ちゃんと自分の

ネガティブな部分を観てあげたら

恋愛面でのパートナーとの関係も

よくなるし、仕事面でも活躍して

認められて収入が上がるし、家族

との関係もよくなるイメージです

で、その自分の大きな悩み

自分が隠してるネガティブを

見つけるには

自分が見たくなくて避けてる

ネガティブに気づくのが早くて

人と話してて、自分が

・話題を変えようとしてしまう事

・その場から離れようとしてしまう事

・やたらと言い訳が出てくる事

・怒りだしてしまう事

に気づいてあげたらいいです

これは自分が見たくないネガティブ

を他人に知られたくないし、自分でも

観たくないから避けるためにやってる

行動なので

例えば、友達と恋愛の話しになって

「そういえば昨日のドラマ観た？」

みたいに話題を変えようとしてる

自分がいたとしたら、恋人ができても

長く続かない自分を否定していたり

例えば、仕事で失敗してそれを

指摘されて、いろんな言い訳を

出してきて自分は悪くないを

アピールしてる自分がいたら、

恥をかく自分を否定していたり

例えば、こうした方がいいって

アドバイスをもらって、上から

言われたと思って怒りちらしてる

自分がいたら、能力がない自分

を否定していたり

人に知られたくない、見られたくない

隠したい、自分でも見たくないって

思ってる部分は大きなネガティブの

入口だから丁寧に何を自分が否定して

いるのか観てあげていったらいいですよ

自分の中に隠れてる気づいてない

部分が現実に影響してますからね

どれだけ深く自分の事を観れるか

どうかが生きにくい今の現実を

変えるカギです

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この間、無料個別体験セッション

に来てくれた方のセッションを

したんですけど

なんと、この方は2年前からmatu

のセッションを受けたかったけど

なかなか受ける勇気がなくて

今回やっとセッションを

受けに来てくれた方でした

で、今回セッションを受けてくれた方

は、自分は何でもできるって自己効力感

が高い人で今まで何でも叶えてきた人で

性格も明るい感じだし、特に何か悩んで

そうに見えない感じなんですけど(笑)

子供を産んでから、ゆとりがなくなって

今まで何でもできてきたのに、できない

自分が許せない、自分に許可が出せない

って事で悩んでました

で、体験セッションするまでに

いろいろ話しを聞いていたんですけど

今まで自分の口から出てこなかった

言葉が出てきて、もうそれだけで号泣

「何でこんなに泣けてくるんですか？」

って言ってましたけど

今まで自分が見ようとしてなかった、

気づけなかった自分の気持ちに気づい

たからでしょうね

あ、ちなみにmatuがすごい質問

したからとかじゃないです(笑)

別に質問力はありません(笑)

ただ

初対面でここまで緊張しなかった

のは奇跡に近い(笑)

↑↑↑

初対面でここまで緊張しなかった

のは奇跡に近いって言われるくらい

話しやすいから

相手が無意識にフタしてた事を

話したくなって話すだけです

質問がいいからじゃなくて、

勝手に話したくなって思いついて

話すって感じですね

だから結構

私のずっと蓋をしている場所に気づけた！

↑↑↑

フタを開けるの得意です(笑)

自分に向き合うとか、内観するとか、

自分にどんな質問をしたら答えが

出てくるだろうって、質問ややり方

ばかりに目が行きやすいけど

まぁ、それはそれで大事なんですけど

それだけじゃなくて、自分の内側

を観たかったら

安心が必要なんですよ

人間って安心を求める生き物で、

基本的に常に無意識で警戒して

生きてるんですけどね

本当に無意識に警戒して安心

できるようにしようとしてる

例えば

電車の席に座る時に、できるだけ

端の方に座りたくならないですか？

なんで端の席に座りたいと思うのか、

自分で考えてみたらわかると思い

ますけど

知らない誰か2人に挟まれて座る

よりも、片方だけに人がいる方が、

まだ安心できるからじゃないですか？

基本的に人って安心を求めて

常に何かしら警戒してますからね

なので、この安心を求める、

安心を求めて警戒してしまう

っていうのが自分の内側を観る

のを邪魔するんですよ

自分の見たくない所を見たくない、

ネガティブな感情を感じたくない

だから自分の事を見えない

ように無意識にやってしまう

自分で内観しても、よくわからない

っていう人は特に自分で無意識に

見ないようにしてますからね

これを観れるようにするには、

安心を感じて無意識の警戒を

解いてあげる事です

この状態になると、めちゃくちゃ

深く潜在意識レベルで自分の事が

わかります

matuがやってるセッションは

これをやってます

という事で、今回セッションを

受けてくれた方の感想をどうぞ

ブログの写真だけでも安心感全開でしたが、

いざ対面してみると安心感マシマシコーチ

というネーミングがここまで当てはまる方

がいるのか⁉というくらい序盤から心の内

をさらけ出してしまえました

↑↑↑

安心感マシマシコーチって自分で

名乗っていた事を久しぶりに思い

出しました(笑)

ちなみに今回セッション受けてくれた方

はヒーラーさんで、その人のエネルギー

が見えるそうなんですけどmatuは

安心のエネルギー？やさしさのエネルギー？

がすごく強いらしいです

開始早々に無意識に涙しながら

話す自分に一番驚きました

深掘りの凄さを体感しましたし、

根底にある思いは自分でこじ開ける

事ができないもんだなぁと思いました

↑↑↑

自分で自分の事って見れないんですよね

自分で内観して気づいたって思っても

変わらないのは浅い所で拾ってるからです

本当に深い気づきは気づいただけで変わり

ますからね

内観してもわからない、自分の事が

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【料金】無料（期間限定）

【開催場所】zoom（個別）

【時間】約90分

※9時～20時の間で実施します

※曜日は要相談

【募集人数】2人（先着順）

【募集期間】4/30まで

【応募方法】

※公式LINEに「体験セッション」

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※募集人数の先着順に入ればその後

日程調整を行います

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いい人をやめましょう！

都合のいい人になってないですか？

ってよく言われているし、もれなく

matuも言ってるんですけど(笑)

でも、実際に

いい人を辞めたいけれど

怖くて辞めれない！

っていう人が多いと思います

そんな、いい人なんか辞めて

しまったら

周りの人から嫌われてしまう！

生意気だって攻撃される！

自分が悪者扱いされてしまう！

頼まれ事を断って罪悪感を感じたくない！

周りから認めてもらえなくなる！

って思ってしまうから怖くて

いい人なんか、そんな簡単に

辞めれないよ

正論ばっかり言われてもできねーよ！

ってなると思います(笑)

なので、そんな人に向けて今日は

記事を書いていきたいんですけど

いい人を辞めたいけれど

怖くて辞めれないっていう人は

少しハードルを下げて

自分で選んでいい人

をやってるんだぜ！

っていう視点に立ってみて

ほしいんですよね

いい人を辞めないといけない！

じゃなくて

ちゃんと目的を持って自分が

選んでいい人をやっている

自分が戦略をもって自分で決めている

っていう視点に立ってみる

いい人を辞めないといけない！

でもないし

いい人をやりたくないのにやってる！

でもない

自分が選んで自由に決めているんだ

っていう視点に立ってみる

辞めないといけないっていうのも

苦しみが生まれるし

やりたくないのにやらないといけない

やらされているっていうのも苦しみが

生まれるし

でも、自分が選んで決めているっていう

自己決定感があれば苦しみは減るから

自分で決めてる選んでるっていう

感覚があると、例え同じ事をしてても

感じる苦しさは違うんですよ

やらないといけない

と

自分で選んで決めてやる

とでは全然違います

例えば

野球の練習で同じ練習メニューを

するにしても

監督から言われて野球の練習を

やらされているのと

純粋に野球が上手くなりたい

って自分が自ら望んで練習する

って決めてやるのと

どっちが苦しくないかって

いったら後者の方ですよね

やらされてる、やらないといけない

じゃなくて、自分からそれを選んで

決めて目的に向けてやっているって

感覚があるから苦しみがない

自己決定感があるとないとでは

全然違ってきますからね

自分で選んで決めるっていうのと、

その目的が何なのかが明確になって

いるのかが大事です

じゃ、ここでいい人をやる目的

を考えてみましょう

いい人でいる事で、

・周りの人と人間関係がこじれなくてすむ

・嫌われて仲間外れにされなくてすむ

・自分が悪者扱いされなくてすむ

・相手の期待に応えて罪悪感を感じないですむ

・周りから認めてもらえる

みたいに、自分が怖れている嫌な事を

回避できるっていう目的が達成できて

安心が手に入るってなりますよね

自分の目的が明確になって、その目的を

達成するために自分が行動を選んで自分

で決めているっていう立ち位置に立つと

完全にではないかも知れないけど、苦しみ

は減ります

そして、自分の目的を知って、自分で

選べるんだっていう視点に立ってくると、

いい人をやらないっていう選択肢が見えて

きますからね

いい人を辞めたいけれど

怖くて辞めれない！

っていう人は

ハードルを下げて視点を変える

気づいてる視点を意識してやって

みてください

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