学生の頃から苦手な筋トレ
部活でも、みんなと同じペースではできなかった。
もちろん、今回は腹筋もやっているわけだけど、
これが面白いくらいにできない。
重りをもって、その重りをトレーナーの手をめがけてあげるんだけど
あがらんわーい！
トレーナーの手が重りを迎えに来てくれてるのがわかって笑ってしまう私(笑)
終わった後に、
「Buuさん、起き上がる腹筋無理ですね」
笑顔でバッサリ((((；゜Д゜)))
で、倒れるのをこらえる腹筋にきり変えても
これも無理！！
トレーナーの「もうちょっと！！！」
の声に全く応えることができない。
へなちょこ腹筋でした。
だけどいっちょまえに筋肉痛は来る。
筋トレ、できないことがたくさんありすぎて辛い( ；∀；)
しかし、
「Buuさん、家でトレーニングとかやろうとは思いますか？」
の質問に、即答で
「いいえ( ・`д・´)」
と、返す私。
毎日ウォーキング30分で手を打ってもらいました。