福岡 赤坂で 無添加・防腐剤不使用純手打ちうどんうどん処 松島
松島百恵です
沢山のブログの中からご訪問いただき有難うございます♪
一昨日の日曜日
クラブチームの
福岡マラソン後半試走会に参加してきました
例年だと6月末に開催されるそうなんですが
(まだ入部して3ヶ月超ですw)
今年は暑さを考慮して6月はじめに開催
そして日曜日は
曇っていて気温もそんなに上がらず
風も心地よく走りやすい天候でした
集合も7時、スタートは7時半なので
午前中の涼しくうちに
サクッと走り終わる事ができそうです
集合、スタートは
九大学研都市駅
スタート前に記念撮影
試走会ですが
各レベルのペーサーが付いて下さいます
なんとありがたい！
1.サブ3.15
2.サブ3.5
3.サブ3.75
4.サブ4
5.サブ4.5
6.サブ5
私はサブ4.5ペース(キロ6分20秒から30秒)で
引っ張ってもらいました
尻もちついて仙骨周辺を痛めたり
体調優れず思う通りに走れなかった5月
リスタートの意をこめて
超久しぶりのロング走
なんとかゴールできました
ほぼペースも一定
ペーサーさま ありがとうございます
ここから
シーズンに向けて
走り込んで行きたいと思います
今日も
一日一麺
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