★骨盤と股関節あたりで「ポキ」と音がなる症状の方が埼玉県新座駅から、ご来館されました。
こんにちは。西東京市ひばりヶ丘駅の整体+体操「そらりす」の松多です。
先日、骨盤あたりがポキポキと音が鳴るということで、見させて頂きました。
あおむけで寝て、膝を曲げて、伸ばすときに「ポキ」と音がなります。
骨盤のどこかと、股関節が当たっているんでしょうか？
放置しておくと、知らぬ間に軟骨がすり減ったりするので早めの改善が必要ですね。
ゆがみもあったので、しっかり整えて、筋肉やリンパをほぐすと、鳴らなくなりました。
最後に「もう一度、今の動きをやってみて下さい。」と僕が言って、やって頂くと音が鳴りませんでした。
「あ～、緊張した～」ということでした。確かに、音がなると、嫌ですからね。
2人で笑ってしまいました。
そうやって少しずつ、良い状態に仕上げていきます！