やっとこさ、地味にYoutubeを始めました。
恥ずかしくてなかなか始められなかったけど
この際恥を捨てて、あまり気負わない
適当な料理チャンネルです。笑
少しでも、日々のごはんづくりや献立を考える際の参考になれば嬉しいです。
レシピの分量とかは書いてなくて、あくまで直感的な適当クッキングです。
お菓子作りを撮るときなんかは、レシピもきちんと書こうと思います。
1本目のお花見弁当動画は半年前に完成してたのに、チャンネル名を迷いすぎて4ヶ月アップできずw
もうシンプルに
MIO lifestyle
にしました
そのうち料理だけでなく暮らしのいろんなことアップする可能性あるので♪
ちょっとずつ、いい内容に発展できるようにしたいとおもうので、お手柔らかにご覧ください。笑
英語字幕とかも適当なのです
週1本ペースでアップするのが目標で、
ひとまずチャンネル登録者数1000人目指してますので
チャンネル登録を是非是非よろしくお願いします
カラスの襲撃から、我が子を守ろうとした母親が
抱いていた乳児が負傷して亡くなったという悲しいニュース…
ほんとうに…お気持ちを思うと、つらいです。
https://www.cnn.co.jp/world/35175041.html
私と同じように、カラスの襲撃で転倒して
頭を強く打ち、亡くなってしまったかたや
顔を襲われて失明直前になってしまった子供も
いると書かれてる。
日本でも、同じような事故がきっとたくさん起こってる。
私も、ほんの少し打ちどころが悪ければきっと
死んでただろうな…。
前はあまり気にならなかったカラスの鳴き声や
好きだったはずの木々の風にそよぐ音が
いまは怖いです。
ほんと、皆さんもお気をつけくださいね。
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大手術の日からあと5日ほどで2ヶ月になります。
骨が大体繋がるのは、術後3ヶ月らしく
その頃からお肉なども徐々に食べれるようになるそうです。
まだ、現時点ではお肉をかみしめたり、りんごやきゅうりやナッツなどのカリッとしたものはまったく食べれませんが、
ほくほくの柔らかいじゃがいもみたいなものや
桃のような柔らかい食べ物は楽しめています♪
お肉も、うすーーく切って、ゆっくりと慎重におそるおそる咀嚼してみる…というチャレンジはしてみたりしています。
先生には怒られそうだけど…
笑
今の状況としては、毎日開口訓練中で
開口は25mmくらい。
まだ、ミニトマトをまるっと口に入れるには
前歯に引っかかって口に入らない感じです。
顎の関節が固まってしまってるので毎日少しずつ
痛みを感じる程度に開く練習を重ねて
少しずつ口が開くように練習中。
ボロボロになってしまった歯の治療も、大学病院なので予約が取りづらく、
なかなか進みませんが、だいたいあと半年くらいで
歯の治療も終わるかなぁというイメージです。
まだ、歯がボロボロなので噛み合わせが全然だめで、それで食事も不自由です。
今年の終わりの12月には、顎のチタンプレートを取り外すためにまた入院し、手術があります。
口の中を切開するので、年が明けて
来年の冬のあいだごろまでは、色々と不自由かなぁという覚悟。
春にはだいぶ心身ともに晴れやかになってるといいな
まだ、右側の顔面麻痺は完全復活とはいきませんが
それでも、だいぶ笑顔が戻ってきました。
1ヶ月前に比べるとかなり進歩しています
気になる症状としては
右目からの涙が止まらないので視界がいつもぼやけて気持ちが悪いこと
いつも涙を拭いている関係で右目の周りの痒みと肌荒れ
両耳の後ろ側がビリッと響く感じの痛みが常にある
めまい
これが地味に結構つらいです。
なぜめまい？？とおもって色々調べたのですが、耳周りを大きく切ってる関係で影響があって。
傷口が気になり寝返りをうまくうてないから、耳石が三半規管に移動してしまい、良性発作性頭位めまい症になっているのではないかなぁと自分では思ってます。立ちくらみはもちろん、少し頭を下向きから上向きに動かすだけで世界がグルングルンにまわったりするので、ちょっと困ります。
顔の輪郭はやっぱり…変わってしまいましたね
鏡を見るたびに、これはちょっと凹みます。
転倒の際負傷した右手の深い傷のあとが、大きな「しこり」になってしまい、かゆみと不快感がある。
----
仕事はすこーしずつ、料理関係や
アロマのサロン業務のミーティングや
事務仕事などから再開していますが、
まだ本稼働するには早すぎる感覚があり
ここは無理をするとガタッときてしまいそうなので
アロマの仕事は、信頼する先輩や仲間たちに甘えながら
スローペースにやらせてもらっています。
少しでも早くまた始動したいという自分と
焦ったらだめだよと自分を諫める自分が
せめぎあっています。
せっかちで、思い立ったら即行動の私が
こんなに自分の行動を抑えるなんて
生まれてこのかた初めてです。
この機会にもう少し、自分の心と体を丁寧に見つめることを心がけて行動を選びたいと思います。
世の中的にも、コロナで自粛モードですが
完全自粛モードの私の最近の楽しみは
やっぱり料理です。
自分は食べれないとしても
家族のためには毎日ごはんは作るのが母親としての仕事なので
どうせなら、それを思いっきり楽しもう！！
そう思ったら、本当にたのしくて。笑
お盆に豆皿を並べて
「まごわやさしい」献立を考えて
シンプルな料理を作りながら時間を記録して
レシピを書き溜めていくっていうことが
最近の私の趣味でありお楽しみです。笑
いずれ、100日分くらいレシピがたまったら
本のような形にまとめて
日々献立に迷うみんなにとって役立つものを
リリースしますので、そのときにはぜひ手にとっていただけると嬉しいです
ある日の献立
・アスパラの肉巻き
・小松菜のおひたし
・お刺身盛り合わせ
・黄金の味玉
・ひじきと豆の白和え
・海藻とトマトと胡瓜のサラダ
・じゃが芋と椎茸と玉葱の味噌汁
・十五穀米
・桃&生クリーム
-----怪我の内容とこれまでの治療経過-----
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
----------
<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・オトガイ正中部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
失活した歯もあり。
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
●下顎開放創
骨が見えるくらい深くパックリ6cmくらい切れた
----------
【2021年6月10日 第1回目手術 下顎開放骨折 顎間固定術】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術 両側観血的整復固定術】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。金属ワイヤーで顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術 創傷処理・筋膜切開】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術 下顎骨多発骨折 骨内挿入物除去術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
7月中旬退院。
7月末まで絶対安静&流動食。
8月から開口訓練と歯科治療。
」と旦那から喜びのお声
怪我の日からもうすぐ2ヶ月になります。
日に日に回復に向かっていることを、よろこびとともに感じています♪
先日病院に行って来て、ついに他動開口訓練が始まりました！
術後、固まってしまった顎の関節。
折れてしまった骨も少しずつつながってくる時期なので、自力だけではなく、器具等も使って開口する練習です。
手術直後は5ミリくらいしか開かなかった口も、リハビリの甲斐あって2cmくらい開くようになりました。
目指すは指3〜4本開くこと。
お寿司やハンバーガーを食べれる人生を送りたい。笑
来週から歯科治療が始まる予定なので、器具が入るようにするためにも、あと数日で指2.5本分(約3cmくらいかな？)は開けられるように訓練しないといけません！
痛いリハビリだけど、頑張ります
気になる今の症状としては、食べものを口に入れた瞬間に、唾液が分泌されるとき、ギューーーンという不快な痛みが頬の下部に走ります。
これはオペで耳下腺を壊しているために起こる症状。いずれは、治るとのこと。
応急処置で蓋をしている10本の歯ですが、時間の経過とともに取れてしまったのが数箇所あり、常温水であろうがとにかく、しみます。歯が痛いです〜。
傷口の違和感は相変わらず。
あと、顔面麻痺をしている右眼から常に涙が。
涙の量を調節する筋肉があるそうなんですが、それも麻痺してるため涙を吸えず、溢れているそう。これも顔面麻痺の治癒とともに、いずれ治るだろうとのこと。
---
話題は変わりますが最近とっても楽しいこと！
それは、料理作り〜
料理家／メディカルアロマインストラクターとして仕事をしているわたしですが
事故の前は忙しすぎて正直、プライベートのお料理作りをこんなにも楽しめていなかったような気がします。
いまは、家族のために献立を考えて、お料理をせっせと作ることがとても楽しいです！
いつまで続くか分からないけど、こうやって小さな豆皿に盛り付けてお気に入りのお盆に並べ、家族が幸せそうにこのご飯を食べてくれる日常がとても幸せです。
わたしはまだお粥レベルの嚥下食しか許されてないので、自由に食べることはできないけど、それでもゆっくりと口に含んで溶けるまでじっと待って飲み込めるものは味を楽しんだり、離乳食を食べる赤ちゃんのような気持ちで、食べることも楽しめています♪
毎食、重湯と具なしスープだった病院生活と比べると、今は毎食が天国のように幸せです
日々のささやかなことを、心底、幸せだなぁーーと感動できることが本当に嬉しくて嬉しくてたまりません！！
いつも支えてくれ応援してくれる家族や仲間や友人たちに心から感謝しています
ありがとうーーーー
オリンピックが始まりましたね。
開会式もLIVEでしっかり観ました。
上空でのドローンの演出が素晴らしかったですね。
MISIAさんの歌も素晴らしかったです。
天皇陛下のお席が、バッハ会長と並んでいることがすごく違和感がありました。
天皇陛下って、世界でもっとも歴史ある最古で最後の皇帝だから、世界で一番高貴なお方のはず…
なんだか、天皇陛下の扱いがすごく雑だなぁと思ったのは、わたしだけではなかったみたい。
天皇陛下が開会のご挨拶してくださっている最中、後ろに映り込んでいた内閣総理大臣、よそ見して着席したままだし…え…天皇陛下にとても失礼では？？と思っちゃいました。。
あまり批判を語るのは好きでは無いのでこの辺にしておいて。
その流れで、天皇陛下って何代目でいらっしゃるのかな？とか調べていました。
126代目！！すごい歴史だなぁ。。。
実は、わたしのご先祖さまがこの中にいらっしゃるんです。
59代目の宇多天皇
わたしの旧姓は松下というのですが、父の実家であった祖母の家には、家に代々大切に受け継がれてきたたくさんの資料がありました。その中には、家系図の巻き物があって、現在も、私たちのことも書き記し続けられています。
直系の先祖で歴史に名のある人物は
松下筑陰
（まつした ちくいん、明和元年（1764年） - 文化7年8月24日（1810年9月22日））は、江戸時代中期から後期の儒学者。諱は夷。字は世民。通称は勇馬、文之進。
筑後久留米藩に仕え、のち豊後日田に住む。寛政6年（1794年）、佐伯藩主毛利高標に招かれ、藩校四教堂の教授となる。門人に広瀬淡窓などがいる。
さらに遡っていくと、源頼朝のいとこである
佐々木高綱も私のご先祖さまです。
(ささき たかつな)は、平安時代末期から鎌倉時代初期の武将である。
近江国の佐々木庄を地盤とする佐々木氏の棟梁である佐々木秀義の4男。母親を通じて源頼朝、源義経、源義仲らは従兄弟にあたる。『平家物語』や『源平盛衰記』にその活躍が描かれ、宇治川の戦いにおける梶原景季との先陣争いで知られる。歌舞伎の『鎌倉三代記』にも登場し、非常に人気のある武士である。のちに金剛峯寺へ出家。
で、佐々木高綱のお母さんの曾祖父は源義家なんですね〜。
この宇多源氏は、第59代宇多天皇の皇子・諸王を祖とする源氏なんです。
わたしの実家である松下家の家紋は角立て四目結い
なのですが、宇多源氏の家紋がまさに、これなんです。
佐々木高綱も金剛峯寺出家してますが、宇多天皇も31歳で譲位されてから仁和寺に出家し、法皇になられているんですね。真言宗。
ときどき、出家したくなるわたしの衝動は、血でしょうか。笑
また、宇多天皇は菅原道真をとても信頼して重用していたそうで、和歌にも堪能だったとか。残っている資料で学ぶ限り、向学心のある頭脳派という印象です。松下筑陰は儒学者ですし、うちの家系は【学問】や【仏道】に縁があるように思います。
代々、受け継がれてきた資料や家系図があって、それを父が、わたしが幼い頃からよく話聞かせてくれたおかげで、こうやって自分のルーツを知ることができています。
天皇陛下とも、1100年遡ると祖先が同じという、遠い遠いご親戚なんだと思うと、画面を見ながらとても不思議な気持ちになります。遺伝子レベルでは繋がっているんだよなぁと…
こんなことを記すだけでバチがあたりそうです、平民が本当に恐縮なことを書いてしまってすみません…
娘だったり、長男でなかったり、分かれて分かれて、日本にはたくさんの遠い遠い親戚がいるんだろうなぁ。
もっともっと遡ればほとんどみんな親戚なのだろうけど。笑
話が先祖の話になってしまいましたが、オリンピックの試合を見ながら毎日号泣しています。
本気で頑張っている人たちを見ると、本当に心が震えますね。本気で努力を重ねてきたみなさんは、最高にかっこいいです。
感動をありがとう！！
今回、顔まわりの手術なので、やはり気になるのは傷跡のケア。
なるべく傷を綺麗に治したい…
と心の底から願う気持ちでした。
このあと、傷口の写真を載せていますので見たくない方はそっとページを離れてください
後悔しないように、できる限りのケアをやろうと決めています。
同じような経験をしている人のために少しでもお役に立つ記事になればと思い、私の体験談を書いておきますね！
私は今回の入院で4回の全身麻酔での手術を受けたわけですが
6/10の1回目手術で下顎と口内を切開して、
6/15の2回目手術で顔の左右両側(耳前からエラ下まで12cmずつ)を切開しています。
で、3回目の6/29の手術で顎間固定のワイヤーを除去する手術のときに、ついでに、傷口のカサブタをとってもらいました。
カサブタをとってもらったことで、テープの上から見える傷跡がだいぶ薄くなり、目立たなくなりました
6/15の切開した手術から今日で32日目です。
傷口はいま、こんな感じ。
耳の前から、耳たぶの下をぐるっと通って、エラ下まで。
全長12cmほどの傷が左右両側にあります。
これ、耳下腺腫瘍の手術をする方たちと同じ切り方です。
私は下顎骨多発骨折なので、耳下腺のさらに奥の骨をいじってます。
手術直後の痛々しく生々しい真っ赤な切り傷と比べると、だいぶ回復してきています。
人間の回復力ってすごい
あと、下顎にも6cmの傷があります。
下顎の傷は、転んだ時にぱっくり切ってしまったのと、手術で再度切り開いているので、耳周りより、もっと太くて赤い傷跡になってます。
ちょっとお見せするには痛々しすぎる感じなので、載せるのは自粛します。
これらの傷口に対して絶対NGなのは
引っ張る
こする
紫外線
です。
こういった刺激が加わることで、傷口が真っ赤に膨れ上がり、ケロイド化してしまうそうです。
顔まわりの傷だけは、ケロイド化は避けたい…
ということで、物理的刺激や紫外線からの保護のためにテープを貼っています。
先生によっては、抜糸のあと、こちらから頼まないと、何も貼らない先生もいたりするので、そんなときには自分からテープを貼って欲しいと意思表示してくださいね。
最初、傷口には、医師から教えてもらった
3M社のマイクロポアテープ
を貼っていたのですが
これは紫外線ブロック加工などは特にされていないのと、粘着力が強すぎて、私の肌だと早々にかぶれてしまいました…
私なりにリサーチして、いま貼っているのは
ニチバンのアトファイン
という術後の傷跡ケア用テープです。
Mサイズを、傷の形に合わせて最小限にして貼っています。
こちらは、UVカットもできるし、肌に優しい粘着力で、私にはこちらのほうが安心。
お風呂やシャワーのときに剥がれてしまうこともありません。
もうちょっとトーンは暗い色の方が、肌馴染みは良いですよね〜
(もみあげは、手術の時にカットされてしまったのでおかしなことになってます
)
このテープは、週に2回、貼り替えるようにしています。
貼り替える日は、お風呂に入る時にテープを剥がして、傷口もボディソープで優しく洗い流します。
普段は、テープの形に合わせて周りが日焼けしてしまわないように、このテープの周りも丁寧に日焼け止めを塗るように気をつけています。
さらに、外出の時には黒いUVカットの帽子を被り、日傘もさして、紫外線対策してます。
傷周りの細胞の少しでも早い回復と、顔面神経麻痺の1日も早い治癒を願って、アロマケアも毎日しています♪
顔面神経麻痺経験者や
関節骨折経験者の体験談を元に
フランキンセンス
コパイバ
ヘリクリサム
の精油をクリームに混ぜて
1〜2分もあれば完成してしまう
スペシャルケアアロマクリーム
このオイルでケアしていた友人たちは
医師も驚くほどの早い回復をしたそうで
私も期待と願いを込めて、朝夕の洗顔の後にぬりぬり。
私の細胞ちゃんたち、がんばれ〜
と願いながら、塗っています。
いい香りに癒されながら
天然の植物の恵みたっぷりの純粋な精油は
心身のどんなお悩みにも対応できる
セルフケアの万能選手
毎日癒し、癒され、助け、助けられ
本当にこのアロマの宝箱が我が家にあってよかった…と実感する日々です
-----怪我の内容とこれまでの治療経過-----
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
----------
<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・オトガイ部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
----------
【2021年6月10日 第1回目手術 下顎開放骨折 顎間固定術】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術 両側観血的整復固定術】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。金属ワイヤーで顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術 創傷処理・筋膜切開】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術 下顎骨多発骨折 骨内挿入物除去術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
このあと、7月末まで絶対安静&流動食。
8月から開口訓練。
------- いまの状況 -------
顔の左右大きく切開した傷周りが固く腫れ、顔の輪郭が変わって顔がふくらんで見える。
右半分の顔面麻痺。右側だけが動かない。
左右の耳と、下唇、右側の顔の下半分の感覚麻痺。触れてもなんの感覚もない。耳は付いていること自体が異物感。血流が雑音のようにシャーっと聞こえる。
歯は事故でボロボロになったままで、仮の蓋で神経痛を抑えてるけど、まだ口が開かないので歯の治療は進行出来ず、痛み止め薬で対処中。歯痛に伴って頭痛と肩こり。
欠損してしまった歯10本の治療も、8月からスタート予定。
現在開口訓練中。指1本分しかまだ開きません！
1日でも早く退院したいと主治医に懇願し、退院させてもらいました
7月末までは絶対安静と流動食ですが
今日から少しずつリハビリスタートです。
開口訓練が今日から始まり、ある程度口が開くようになってからボロボロの歯の治療が始まります。
今週は週3で病院通い。
顔の右側は相変わらず麻痺してて動きません〜。
術後1ヶ月経ちましたが、変わらずです。
普通に笑えるようになりたい…
動かない右側を無理やり指で押し上げて笑顔。笑
手術の写真見せていただきながら説明してもらいましたが、大きく切開して視野を取り、耳下腺を切ってそのなかの顔面神経をかなりさわって器具でよけて、その奥にある下顎骨をチタンプレートで繋ぐ手術をしているので、顔面神経の回復までそこそこ時間がかかる見込みです。
顔の傷は、耳の前からぐるんと耳たぶの下を通り〜うなじ手前〜首のあたりまで大きなS字の傷が左右両側にあるのと、
顎の下に6cmほどの切開跡がありますが
正面から見る分には目立たない位置で少しほっとしています。
術後1年くらいは傷口に紫外線カットのテープ貼って過ごします。紫外線絶対NGだそうです。
退院して帰宅した瞬間は、こどもたちを抱きしめながら大号泣。嗚咽でした。やっと会えた…愛しいこどもたち。
長い間、会えなかった子供たちは、何やってても可愛く見えて、甘やかしまくっています。笑
家族で普通に過ごせることが嬉しすぎて幸せすぎて、一日に何回も嬉し泣きしています。
ずっとベッドに横になってる生活だったので体力は落ちててすぐつかれてしまうので、少しずつ回復したいと思います。
みなさんにお会いできるのは、もう少し先になってしまうと思います、すみません
自家製流動食は、色々工夫しています。
クリームシチューは、具材を別々になめらかなペースト状にしてスープに浮かべて、見た目にも食欲減退しない工夫を。
なんでも全て混ぜてしまうと、不思議と美味しくなくなるし、食べる気失せるんですよね。
病院では毎日、重湯と具なし味噌汁と甘いゼリーやヨーグルトの繰り返しだったから、家では食べたいものを自分で工夫して作れるのが本当に嬉しいです。
大切な家族に会えること、食べたいものを食べられること、家で過ごせること。
そんなささやかな日常が、どれだけ幸せなことか、心底思い知りました。
夏の間は、実母が週3〜4日くらい泊まり込みで子育てや家事を手伝ってくれることになっているので、本当に本当に助かっています。
ありがとう…
退院後の念願だったネイルもできて、私なりに自分の気持ちを上げながら、前向きに治療に励みます♪♪
退院祝いにニコライバーグマンの素敵なアレンジメントが、大好きな福岡の松下ファミリーからありがとう
-----怪我の内容とこれまでの治療経過-----
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
【7月中旬 退院】
通院治療に切り替え。7月末まで安静と流動食。
----------
<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・正中部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
----------
【2021年6月10日 第1回目手術 下顎開放骨折 顎間固定術】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎正中部の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術 両側観血的整復固定術】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。金属ワイヤーで顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術 創傷処理・筋膜切開】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術 下顎骨多発骨折 骨内挿入物除去術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
このあと、7月末まで絶対安静&流動食。
8月から開口訓練。
12月に再度手術予定。
------- いまの状況 -------
顔の左右大きく切開した傷周りが固く腫れ上がり、顔の輪郭が変わって顔が大きくふくらんで見える。
右半分の顔面麻痺。右側だけが動かない。
左右の耳と、下唇、右側の顔の下半分の感覚麻痺。触れてもなんの感覚もない。耳は付いていること自体が異物感。血流が雑音のようにシャーっと聞こえる。
歯は事故でボロボロになったままで、仮の蓋で神経痛を抑えてるけど、まだ口が開かないので歯の治療は進行出来ず、痛み止め薬で対処中。歯痛に伴って頭痛と肩こり。
欠損してしまった歯10本の治療も、8月からスタート予定。
泣きました。
-----怪我の内容とこれまでの治療経過-----
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
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<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・オトガイ部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
----------
【2021年6月10日 第1回目手術 15:00〜19:30】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
ガシッと上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術 8:30〜16:30】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。
金属ワイヤーでガシッと顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
このあと、術後6週後から開口訓練。
------- いまの状況 -------
顔の左右大きく切開した傷周りが固く腫れ上がり、顔が元の3まわりくらい大きい。
右半分の顔面麻痺。右側だけが動かない。
左右の耳と、下唇、右側の顔の下半分の感覚麻痺。触れてもなんの感覚もない。耳は付いていること自体が異物感。血流が雑音のようにシャーっと聞こえる。
歯は事故でボロボロになったままで、仮の蓋で神経痛を抑えてるけど、まだ口が開かないので歯の治療は進行出来ず、痛み止め薬で対処中。歯痛に伴って頭痛と肩こり。
咀嚼できる噛み合わせを作ることも含めて、歯の治療もこれから長い闘いになりそう。
今日はワトソン紙が届いたので
病室でお絵描きをしました。
ここ何年も、絵を描きたいと思い続けていたのに
日々の忙しさに追われてまったく描けなかった。
まさかこんなタイミングでまた絵を描けるようになるなんて。
3枚ほど描いたところで、歯が痛み出して目もかすんでしまったので今日のところはこの辺でストップ。
少しずつ感覚を思い出しながら、描きたいものをたくさん描きたいな。
---
高校時代の友人たちがみんなで
わたしのために、歯が祀られている神社へ
ご祈祷に行ってくれたそうです。
本当に嬉しくてありがたくて泣けてきます
みんなありがとう…
立派なお札や御神酒やお塩なども届きました。
自宅の神棚に祀らせてもらいます
ありがとうね
-----怪我の内容とこれまでの治療経過-----
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置、歯科救急処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
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<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・オトガイ部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
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【2021年6月10日 第1回目手術 15:00〜19:30】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
ガシッと上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術 8:30〜16:30】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。
金属ワイヤーでガシッと顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
このあと、術後6週後から開口訓練。
------- いまの状況 -------
顔の左右大きく切開した傷周りが固く腫れ上がり、顔が元の3まわりくらい大きい。
右半分の顔面麻痺。右側だけが動かない。
左右の耳と、下唇、右側の顔の下半分の感覚麻痺。触れてもなんの感覚もない。耳は付いていること自体が異物感。血流が雑音のようにシャーっと聞こえる。
歯は事故でボロボロになったままで、仮の蓋で神経痛を抑えてるけど、まだ口が開かないので歯の治療は進行出来ず、痛み止め薬で対処中。歯痛に伴って頭痛と肩こり。
咀嚼できる噛み合わせを作ることも含めて、歯の治療もこれから長い闘いになりそう。
---怪我の内容とこれまでの治療経過---
【2021年6月4日 6:30 負傷】
早朝ランニング中カラスに襲われ、全速力で逃げているときに転倒し、下顎を縁石に強打。血が噴き出し歯がボロボロに欠け、意識朦朧とするも、なんとか自力で帰宅。
7:00 大学病院へ救急車で搬送される
救急外来にて下顎開放創縫合処置、歯科救急処置
CT、レントゲン、各種検査〜顎のバートン固定していったん帰宅
【6月6日 大学病院に入院】
オペを何度も行い、2ヶ月近くの入院になると告げられる。
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<<怪我の全容>>
●下顎骨骨折
・オトガイ部が2分割に割れた
・左右両方の関節突起骨折
・右顎は脱臼
(下顎骨骨折のなかでも最も重傷のレベル5)
●歯が10本ボロボロに欠損
そのうち4本は歯髄まで影響
●右膝と右手深めのすり傷と打撲
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【2021年6月10日 第1回目手術】全身麻酔
下顎を6cm切開、口内の下歯茎も切開し、チタンプレートで割れた下顎の骨を繋いだ。
歯茎に18本ネジを打ち込み金具を装着。
ガシッと上下の顎を硬いゴムで固定。
後退した下顎をゴムで前方へ牽引。
【2021年6月15日 第2回目手術】全身麻酔
もみあげの後ろ耳の前上から、エラ下まで左右両方大きく切開し、顔面神経を避けながら、奥にある関節突起骨折部位をチタンプレートで繋ぎ合わせる。
金属ワイヤーでガシッと顎間固定。
【2021年6月29日 第3回目手術】全身麻酔
顎間固定のワイヤー除去。
【2021年7月6日 第4回目手術】全身麻酔
顎間固定の固定金具(アーチバー)除去。
歯茎に打ち込んでる18本のネジを外して固定金具を取った。
来週から少しずつ開口訓練。
------- いまの状況 -------
顔の左右大きく切開した傷周りが固く腫れ上がり、顔が元の3まわりくらい大きい。
右半分の顔面麻痺。右側だけが動かない。
左右の耳と、下唇、右側の顔の下半分の感覚麻痺。
触れてもなんの感覚もない。
耳は付いていること自体が異物感。(ゴッホ思い出す)
血流が雑音のようにシャーっと聞こえる。
歯は事故でボロボロになったままで、仮の蓋で神経痛を抑えてるけど、まだ口が開かないので歯の治療は進行出来ず、痛み止め薬で対処中。歯痛に伴って頭痛と肩こり。
咀嚼できる噛み合わせを作ることも含めて、歯の治療もこれから長い闘いになりそう。
今日は朝から4回目の手術でした。
歯茎に18本のネジで止めている、アーチバー(顎間固定用の金具)の除去手術です。
昨夜から絶食、今朝から絶飲。
いつも通り着圧ソックスをはき、T字帯をつけ、病衣を着て手術室へ。
月に4回やっても、毎回緊張する。
全身麻酔はそれなりにリスクあるので、無事にこの世に戻ってこれますように…って毎回、少し震える。
以前ブログにも書いたように、わたしは点滴針をとても入れにくい血管をしてるので、今日は看護師さんではなく初めから、刺し慣れてる麻酔科医の先生に入れてもらうことにしました。
が、しかし！百戦錬磨の先生でさえ、1度失敗。笑
やはり、刺しやすいけど痛い、手の甲に刺されました。
「緊張しすぎて、血管が収縮してて刺しにくいですー」って笑われちゃった。笑
痛いの苦手だから、本当に硬直してしまいます。笑
そして、ビリビリと痺れる麻酔薬がまた入ってきます。今回は酸素マスクからも薬を感じて、首のあたりもビリビリと痺れました。
起きた頃には、手術完了。
口まわりが腫れてるのと、口の中を切られている感覚が分かり、痛い。
けど、これまで散々痛すぎる思いをして来た私にとっては、序の口の痛みでした。笑
除去した金具は廃棄してっていう看護師さんの会話が聞こえたので、ダメ元で「いただけませんか？」と聞いたら、くれた。笑
一体じぶんの歯茎にどんなネジが差し込まれていたのだろうという好奇心です。
じゃじゃん！←死語
思っていたよりもいかついネジでした
これが、わたしの歯茎にガガガーっと差し込まれて固定されていたわけです。
除去したあとは、もちろん何も埋めたりせず、穴は空いたままです。
そして人間の体って面白いのですが、2週間くらいこれを入れてると、自分の体の中に取り込もうとして肉が金具を覆ってしまおうとするんです。
なので、今日除去するためには、歯茎の肉の中に埋まったこの金具を取り出すために、肉を切ったりしてるわけです。その痛みも若干あるんですね〜。
でも、粘膜は修復力がとても早く、2〜3ミリの穴だったら1〜2日で埋まってしまうそうです。
今日明日のわたしの課題は、とにかく感染を防ぐために口の中を清潔に保つこと！！
傷だらけの口ではありますが、こまめなうがいと丁寧な歯磨きを心がけて過ごしています。
うがいのたびに、そこそこ血が出て来ますね〜。
でもうがいするたびに、少しずつ痛みも減ってるので、人の回復力はすごいです。
とりあえず、今回の入院中に行う4つの手術はこれで完了しました。
すごくほっとしています。。。
このあとは、開口訓練などのリハビリと、heavyな歯科治療(これも全身麻酔の可能性)と、あと半年後にもう一度、口の中を切って、オトガイ部を繋げたチタンプレートの除去手術を受けます。
関節突起骨折部分の左右のチタンプレートは、顔面麻痺のリスクがかなり高いため、一生入ったままです。
今回も、たくさんの方からあたたかなメッセージやお祈りをいただきました。本当にありがとうございます！
感謝してもしきれないほど感謝している大好きなお姉さまから、綺麗な紫陽花の写真仕事ができない私の代わりに、たくさんのことを毎日サポートしてくれている恩人毎日私にたくさんの愛を送ってくださってます。
夏越しの大祓の茅の輪くぐりのお写真を送ってくださったのは、透明なエネルギーをお持ちの素敵な女性送ってくださるお写真にいつも心が浄化されています。
公園で見つけた四葉のクローバーを私に…って応援してくれているとっても素敵で大好きなMさん
高知の桂浜の写真を愛あふれる先輩が送ってくれました。事故に遭ってなければ、今頃、実はわたしは高知へトリップ中でした。昨年頑張ったお仕事の成果で、招待されていたご褒美&研修旅行。(本当はハワイの予定が、コロナで高知に変更に
笑)
実は、高知は私にとってとても思い入れのある地で、レコード会社のディレクター時代に担当したアーティストの出身地で、高知にまつわる歌をたくさんレコーディングしたし、高知の話をたくさん聞いていたから、必ずいつか行きたいと思っていました。それが、今のアロマのお仕事で招待される流れになって、とても楽しみにしていました
行けなくなってしまったことは本当に悲しいけれど、代わりにたくさんの尊敬する先輩がたが、みんなで桂浜にある神社でわたしのことをお祈りしてくださいました
ありがとうございます
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今日嬉しかったこと…
みんなからたくさんの優しいお言葉やエネルギーを送っていただけたこと…感謝
お守り送ったよって友達が連絡くれたこと
金具が取れて、気持ちよく口の中を歯磨きできたこと
無事に4つの手術を終えられたこと
「ラストレシピ〜麒麟の舌の記憶〜」&「ツナグ」の2本の映画を観て、どちらも面白かったこと
24時間絶食後は、重湯もおいしく感じられたこと
(いつも文句言っててごめんなさい)
みなさんも、今日あった嬉しかったこと、思い出しながら、幸せいっぱいな気持ちでお過ごしください♪♪
日常にちりばめられたたくさんの小さな幸せや喜びを、毎日感じながら楽しく生きていきましょーー！！
今日もありがとうございます
