楽天レシピ様の「Daylicious」にて専門家コラムが掲載されました！
今回は
今年の夏は史上最も暑い？！夏バテのメカニズムを知って賢く食事し、対策しよう
「今年は猛暑...」この言葉、毎年言っている気もしますが
様々なニュースを見ると、今年は本当に暑いようです
そうなると気をつけたいのが「夏バテ」。
夏バテは暑いから起こるとよく言われますが、実は主な原因は
「温度の差」による「自律神経の不調」です。
楽しいイベントがたくさんの夏、夏バテのメカニズムを知って賢く対策してくださいね
その対策法はこちらをご覧ください
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