高温期7日目です！
基礎体温
36.86
昨日よりは下がったけど高温キープしてます。
今日もフライング
HCG打ってから4日目なので、まだまだ影響あります！！
ダミー
だいぶ薄くなりました！！
明日はいよいよ高温期8日目...
去年流産した時は、高温期8日目で陽性が出始めました。
ドキドキするけど、この感じだとまだHCGの注射が残ってそうなのでもやもやする結果になるかもーー
ならやるなよと自分でも思いますが、もう中毒みたいなものですね💦
明日も多分やります！
本日高温期6日目
基礎体温 37.02
ついに七度越え！
これも飲んでる薬の影響かな？？
朝私のお布団のなかに入り込んできた息子が
「いつもよりあったか〜い！」と言ってました
すごいやん正解
かあちゃん、起きるとパンツに汗かいてるもん
今日は妊娠の検査というよりも3日前に打ったHCG3000の影響がどれくらい残ってるか知りたいな〜という好奇心に負けてフライングしました。
検査薬もったいないけど、気になる！！
てことでやってみました。
検査薬でます
ダミーから
ニトリの気になってたグラス、
食洗機対応じゃなくて断念！
ほい！
字が下手すぎて震える
まだ3日目だからガッツリ影響残ってますね...。調べたら一週間くらい残るとか？！
ここから自力HCGが出てくるか、経過を見ていきたいです。
がんばって受精卵…!!!(そもそも受精してるかも不明
)
100%注射の影響とはいえ、ひっさびさに陽性の検査薬見てちょっと嬉しくなりました
このまま...おねがい....！
高温期5日目です。36.86
グラフギザギザしてるけど、一応高温期の体温
でもまだまだ37度には遠い…
いつもフライング検査常習犯なので高温期7日目くらいからドゥーテストしちゃうんだけど、今回は高温期3日目でHCG3000の注射してるから、偽陽性でちゃうかな？？
注射の影響っていつまであるんだろ？？
今回は妊活のために最近やってることをメモメモ
まずは
①当帰芍薬散を飲んでる
産婦人科で出してもらってます。
妊活中は着床を助けてくれる。妊娠後は流産予防にいいらしい。
まずいし食前に飲むのが面倒だけど、信じて飲んでる。
②調べて良さそうなサプリを飲みまくる
↑ビタミンEが大事なのは第一子の時に見て、アーモンド効果とかを飲んだりしてたけど、毎日飲むのが苦痛だった！
妊活雑誌とか見てるとビタミンDも妊娠にはかなり重要らしいので、どちらも取れるこのサプリを今飲んでます
↑ラクトフェリン！
妊活されてる方のブログによく登場するので飲み始めてます。
Amazonで買ったけど、ラクトフェリンのサプリの種類が多すぎてわけわからんくなったので、とりあえず他の乳酸菌も取れるこれにしてみた
↑これはずっと前から飲んでる鉄のサプリ。
葉酸も一緒に取れるし、吸収がいいらしいヘム鉄だから貧血予防にずっと飲んでる。
第一子の時はピジョンの葉酸サプリをずっと飲んでたから、そろそろピジョンに戻そうかな〜(もう買ってはある)
旦那にも飲んでもらってる
↑マカと亜鉛がいいらしいと聞き、とりあえず両方入ってて値段もそこまで高額じゃないこれにしました！
③妊活ハーブティーを飲む
↑これ！口コミの良さに惹かれて決めました！
びっくりしたのが、ハーブティーって感じしなくて、普通に美味しい
麦茶みたいな味だから大きいガラスポットに朝入れて、お茶の代わりに一日これ飲んでます。
④セルフお灸をする
もともと妊活のためじゃなく、肩こりとか自律神経を整えたいという目的で時々やってたんですが、検索すると妊活にいいツボとかどのタイミングでやるかとか出てくるのでほぼ毎日やってます。
火を使わないお灸はすごいお手軽！高いけど…
低温期の時に妊活のツボ三陰交に貼ったまま寝るを数日やってたら粘着テープのところがちょっと被れました貼りっぱなしはだめ、ぜったい！
貼りっぱなしはだめ、ぜったい！火を使うお灸の方が熱くなるので効いてる感はあるかもコスパもいいし、おもにこちらを使ってます。
コスパもいいし、おもにこちらを使ってます。⑤妊活ヨガをする
YouTubeとかで検索して、10分とか5分のヨガを夜な夜なやってます！
そんな感じです。
すごい長くなってしまった
そんなあれこれより、食生活とか睡眠が1番大事な気はするんですがね…
妊活ってほんとに〇〇が効くらしい！とか〇〇かも！とか不確定なことが多いのですが、気持ちの問題も結構重要だと思うので、こんなにやってるから大丈夫だ〜って前向きに思うようにしてます
実際、前回より基礎体温が安定してる気がするし。
ではでは