鹿児島市吉野町 | hale yoga 鹿児島市吉野

hale yoga 鹿児島市吉野

〜manami・mitsukida〜
ヨガ、マインドフルネス、日常のことを日記みたいに綴ってます



なんだかんだもモヤモヤしてるとき
皆さんは、心をクリアにする方法
何個書けます?
100個書けたら
マンネリ化してないか見てみてください







今日はこのさっぶい中(寒い)
自然に触れたり、ウォーキング?ランニング?





からのカレーパン作ってみました




暇か!









吉野公園まで〜







引き込まれそう








八重寒紅キレイ









自撮りしたら

自分の肌状態に唖然ガーン

今晩の、お肌のお手入れコースを考え歩く歩く







バス停🚌の、ベンチ横に


いいですね。








あ〜〜〜


やっぱり自然を感じるってサイコーです☀️






頭の中クリアになりましたウインク

今からお手入れしまっす!