川上ヨガ | hale yoga 鹿児島市吉野

hale yoga 鹿児島市吉野

〜manami・mitsukida〜
ヨガ、マインドフルネス、日常のことを日記みたいに綴ってます

今日は朝早くから、川上ヨガ🎵



「あれから、覚えたポーズをやってみてす!」って嬉しい言葉を頂いたり


お久しぶりで、ちゃんとした位置で筋肉へアプローチできているか確認しながらニコニコ


本当にレッスンが楽しくてしょうがない。


本日もありがとうございました🙇







帰りがけ、


これからも頑張って!と
いただきました❤️





MANAMIって入ってるお願い

(大きなありさんが、手をのばしてきた❤️)



泣きそうですえーん

またまだ学びの真っ最中の私です


これからも、進化したカイロプラクティックヨガをお伝えし楽しんでいただけるように、私らしくやっていこう🎵