大阪/東大阪/吉田駅/肩こり 肩楽サロン まつしたQ

☎️070-4415-4045

🗺️Google map

セルフケアはやってほしい

\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです

ブログにお立ち寄りくださり、いいね、フォローありがとうございます。

肩が張るなぁと感じたら

早めにケアしましょう

肩こりが悪化すると、筋肉の緊張が神経を圧迫したり、血管を圧迫したりすることで、さまざまな症状を引き起こします。また、肩こりがストレスとなり、自律神経にも不調が出て、身体にさまざまな不調を引き起こすリスクもあります

↑そうそう。

私も肩こりひどくて、

以前は顔面半分がピクピクしてきて

そのあと　頭から痛い

ピクピクきたら、整骨院に駆け込む

そこから毎日ほぐしてもらいに一週間は通うこと

このお仕事を初めてからは

肩が貼るなぁと思ったら

・水分摂取を増やす

・睡眠時間をしっかりとる

・肩周辺を大きく動かす

早めのケアは本当に

これだけでも調子よくなるんですよ。

まだ大丈夫とほっとくと

体のケアにかかる時間も増えてしまいます。

当サロンでは

施術後、その状態をできるだけ保って頂くために

セルフケアをお伝えしています。

次のご来店まで、何もしないと

また戻っての繰り返し。

繰り返さないように

一緒に頑張りましょう。

お気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております。
𖧧𖥣𖠋𖠰☨𖡼𖡼𖡼𖡼𖠋𖧧𖥣𖠰☨

関連記事

＊リンパ掃流整体　まつしたQ＊

🏠東大阪市水走2-8-11ハーモニー水走101

☎️070-4415-4045

🗺️Google map

肩こりと癒しの関係

\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです

ブログにお立ち寄りくださり、いいね、フォローありがとうございます。

⁡

肩こりを軽減するために

体の色んな場所を触ります

その中でも、首と頭を触ると

皆さん　ウトウト　されます

なぜ？

施術後のご感想も

肩こり　マシになったではなく

大半の方が

あー。気持ちよかった

なんで？

頭のマッサージには、リラックス効果やストレス軽減、血行促進など、さまざまな効果が期待できるからなんです

小さい頃　泣いてたら

お母さんに頭よしよしされた

記憶ありませんか？

優しく触られると安心して力が抜けてくるんです。

当サロンは凝っている箇所をゆるめて

最後は頭を優しく触っていきます

お客様の大半は

皆さん夢心地

お気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております。
𖧧𖥣𖠋𖠰☨𖡼𖡼𖡼𖡼𖠋𖧧𖥣𖠰☨

関連記事

＊リンパ掃流整体　まつしたQ＊

🏠東大阪市水走2-8-11ハーモニー水走101

☎️070-4415-4045

🗺️Google map

首にしこりが。

\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです

ブログにお立ち寄りくださり、いいね、フォローありがとうございます。

⁡

お客様の首を触らせて頂いていると

首後の骨の横の筋肉がこっている

頭痛くないですか？

頭と首が痛いんです　とのこと

そのままお身体を下へ触っていくと

肩甲骨の間も動きが悪く　鉄板

ここまでくると今回ゆるめても

すぐ戻ってしまうんです。

2.３回　間をあけずにきてほしい

だけど、お仕事で忙しくなかなかお時間が取れない

当サロンでは

次　ご来店いただくまでに、

ご自身で、ケアできる体操などをお伝えしています。

肩こりは毎日の生活週間やストレスなど原因は色々

それを解決していくのと同時に

可動域をあげていくのも必要です。

お客様の可動域を見ながら、

また、生活スタイルをお聞きしながら

続けられるケアをお伝えしています。

すぐにできる事は

1.水分をとる

2.肩回しをする

すごく簡単ですが、

実際にはなかなかやってないですよね。

まず、少しずつ、動かすようにしましょう。

それでもまだまだほぐれない時は

当サロンにお越しください。

とにかくゆるめます。

お気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております。
𖧧𖥣𖠋𖠰☨𖡼𖡼𖡼𖡼𖠋𖧧𖥣𖠰☨

関連記事

＊リンパ掃流整体　まつしたQ＊

🏠東大阪市水走2-8-11ハーモニー水走101

☎️070-4415-4045

🗺️Google map

『癒されました』ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます𓅯肩こり専門𓅮リンパ掃流整体　まつしたQです。首のつまりが取れると肩こりだけでなくお顔のむくみも取れたり、バランスも…

お客様の声一覧

お客様の声の一覧

ameblo.jp

＊リンパ掃流整体　まつしたQ＊

最新のご予約状況

🏠東大阪市水走2-8-11ハーモニー水走101

☎️070-4415-4045