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大阪・東大阪・水走(ミズハイ)
最寄駅は大阪メトロ中央線から続く
近鉄けいはんな線吉田駅というところにあります。
駅から徒歩8分
路地の小さなアパートにサロンがあります。
緊張したので 肩こった
娘がですね。車の免許を取得しました。
おめでとう🎊
ただ今練習中
初心者🔰の運転で助手席に乗ると
何故か体が車の中央にやってしまう。
左が怖いんです
普段、運転席(右席)になっているのもありますが、
娘の運転にまだ安心できないから
左肩が上がってたんでしょうね。
車降りてからの左首から肩が痛い
右手で固まった左肩を軽く圧迫しながら
左腕まわす！
左肩上げ下げする！
あー、少しほぐれてきた。
あとはゆっくりお風呂で温めて
ストレッチしよう。
肩こり初期はこれでok
これほっとくとなかなかセルフケアでは
ほぐせなくなります。
はじめが肝心。
皆さんができるセルフケアを施術後にお伝えしています。
肩凝ったなぁと感じたら
𖧧𖥣𖠋𖠰☨𖡼𖡼𖡼𖡼𖠋𖧧𖥣𖠰☨
\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです
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お客様の首を触らせて頂いていると
首後の骨の横の筋肉がこっている
頭痛くないですか？
頭と首が痛いんです とのこと
そのままお身体を下へ触っていくと
肩甲骨の間も動きが悪く 鉄板
ここまでくると今回ゆるめても
すぐ戻ってしまうんです。
2.３回 間をあけずにきてほしい
だけど、お仕事で忙しくなかなかお時間が取れない
当サロンでは
次 ご来店いただくまでに、
ご自身で、ケアできる体操などをお伝えしています。
肩こりは毎日の生活週間やストレスなど原因は色々
それを解決していくのと同時に
可動域をあげていくのも必要です。
お客様の可動域を見ながら、
また、生活スタイルをお聞きしながら
続けられるケアをお伝えしています。
