何ができる日々どういう時間を過ごすか。1日24時間と限られた時間の中で、ただぼーっと過ごすのはもったいない。時にはいいかもしれないが、いつもでは。。。今日はどんな1日にしよう。そのために何ができるだろう。どうなっていたらいいだろう。どんな気持ちになっていたらいいだろう。こんな問いを投げかけて、より充実したものにしたいものです。体調が悪いと、なかなか前に向かないもの。体調管理も大切ですね。「今日はどんな1日にしましょうか?」