暑い日が続きます。
暑さ対策は欠かせませんね。
今年は、田んぼ作業が
あったことがきっかけで、
冷感グッズをいろいろ
手にすることがありました。
・冷感フェイスペーパー
休憩中に、よく使っています。
スッキリひんやり。
気分リフレッシュ！
・冷感スプレー
服の上からシュー。
田んぼ作業、草取り作業で大活躍。
・首に巻く冷感タオル（マフラー？）
水に浸すと、ぶくぶくふくれて、
感触もよく、首に巻くと、ひんやり長持ち。
田んぼ作業、草取り、サマーセミナーで歩きまくった日に大活躍。
・お風呂上がりに使う○○シャワー
全身に塗って、流すだけで爽快。
汗がすっと引きます。暑い時期のお風呂には最高！
講座をやったときに、受講生の方に教えてもらいました。
・ひんやり化粧水
美容院の人に勧められて使っています。
お風呂上がりにも使えるし、
いつでもどこでも顔、腕に直接スプレーできる優れもの。
熱中症対策が呼びかけられる日々。
水分もしっかり取って、
残りの暑い時期を乗り切ります。
「暑さ対策していますか？」