今週一週間は ジムでの走りこみは中止だ。
というのも、右肩のリハビリを優先するからだ。
なぜ、リハビリかというと、肩が「カンカン」に固まってしまったから。
鎖骨の骨折治療で肩を固定してたが、そのため肩が堅く固まってしまった。
後ろポケットのハンカチが自由に取り出せないくらい。
車のドアを閉めるときも右手が伸びないのだ(経験者しか分からないつらさ)。
で、医者に行ったところ。
「これはいかん」となったわけ。
ようやくランニング練習の調子を上げようと思った矢先。
ジムと病院は両方行けないので、泣く泣くリハビリを優先した。
一歩後退二歩前進ならいいけど、どうやら一歩前進二歩後退になってしまった。
これで、10月の大阪マラソンに間に合うだろうか。