一歩前進、二歩後退 | マラソンランナー日記

マラソンランナー日記

マラソンの話ばかりじゃないよ

今週一週間はジムでの走りこみは中止だ。

というのも、右肩のリハビリを優先するからだ。

なぜ、リハビリかというと、肩が「カンカン」に固まってしまったから。


鎖骨の骨折治療で肩を固定してたが、そのため肩が堅く固まってしまった。

後ろポケットのハンカチが自由に取り出せないくらい。

車のドアを閉めるときも右手が伸びないのだ(経験者しか分からないつらさ)。


で、医者に行ったところ。

「これはいかん」となったわけ。


ようやくランニング練習の調子を上げようと思った矢先。

ジムと病院は両方行けないので、泣く泣くリハビリを優先した。


一歩後退二歩前進ならいいけど、どうやら一歩前進二歩後退になってしまった。

これで、10月の大阪マラソンに間に合うだろうか。