ドームのワーク
日本人は365日 360度全方向から
常に神様に見られている民族です。
宗教的思想が習慣に根付き
親や親戚身内の口伝から子に伝わり
意識はしていなくてもそういうものだと水面下で認識ています。
なので
誰が見ていなくても「神様は見ている」と思っているので
日本人の多くは行儀よく生きようとします。
とてもよいコトなのですが
心の中隅々まできれいでいなくてはいけない
と思うと苦しくなります。
そしてその苦しい事を多くの方がやっちゃっています。
心の中で汚い事を思った→そんなこと思ったらダメだ
と思うのです。
だけど自己否定と抑圧・禁止ばかりはしんどいものです。
汚いことを思ってもでも
「こーんな事思っても
リアルにしないし私って良い人だなぁえらいよね！」と
締めくくると否定も抑圧ありません。
この思考のステップの移行と締めが大事なのですが
大抵ダメだ。。で思考が途切れます。
途切れると感情は昇華されずに溜まります。
ダメだと抑圧するとどんどん深くへ圧縮されていきます。
心の中でも思っちゃいけない事
他人にさらせない思い
子供の時にできなかった駄々っ子
大きな怒り
耐えがたい悲しみ
流せなかった涙
押し込めた慟哭
自分の中の暴れるおそろしい獣
神様達にお見せできない・みられたくない姿 等を
神様の目の届かない
ドームの中で吐き出しちゃうのが
ドームのワークです。
何か受ける人がさくっとわかりやすい
良いネーミングないしょうか？(´・ω・｀)
なんとなくドームに入るのでそう呼んでますがががが
思い付いた人、すめに教えて上げると喜びます。
ドームは
神様やサポートさんその他見えない方々から
中が見えない丈夫なドームに
中を見ないでくださいね
という注意書きも外に付けて
中に入って色々発散してもらいます。
中に入って視線がないとわかると
大抵我慢してた事をします。
神様に見られるのはダメだけど
すめには見守られたいまたはＯＫな方も多いので
希望やＯＫ出た時だけすめがサポートについて
見守りお手伝いします。
この希望はご依頼主さんの中に聞くので
メールでどちらかとご返答無くて大丈夫です＾＾
誰にも見られたくない場合は
すめは外から危険がない様に
過ぎないかだけを「感じる」に留めます。
後は排出されるエネルギーから推測する程度です。
それもしないで欲しい場合はしません。
このワークは溜めていた物を
思いっきり排出する場合が多いので
結構ハードです。
あとでダルさ眠さがでる事もあります。
溜めたエネルギーでぱんぱんになった
入れ物の自分が
空気を抜いた風船のようにしぼんでしおっとするからです。
時間経過でぷりっと回復すると元気になりますｗ
あと溜めている感情をつっかえ棒や糧にして生きてたりすると
それがなくなるので脱力したりダルさが出ます。
幸せな事に体になんの影響もない方もおられますけどねｗ
時には誰も見てないところで
好きにしてる時間も必要だよね(*´ω｀*)
そんなワークです。
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