道を極めるのは
最終的には
脱力
ではナイでしょうか！
皆
その事で必死
懸命なの・・・
ソレが 上手く出来なくて
誰もが
悩んでいるのです
本当に！！
最終は
呼吸法
なんだな！
ソレ以外に
脱力出来る道は
ございまっせん！！
でも！！
分かっているのに
本当に
コレが
難しいのよ！
フィギュアのスケートの人達も
皆
ソレで
苦しんで
悩んでいるのは
TVで
観ていても
お分かりの通りですわ！
呼吸は
心とも
直結
しているからね
(^_-)-☆
お正月から５日目！！
毎朝の
深呼吸は
続いていますか？
５日続けば
もう！！
大丈夫でしょう！！
“ますえちゃんの呼吸法”
では
おまじない
をして
脱力を促しています
(^_-)-☆
今年こそは
一緒に
継続しましょ！！
＼(^o^)／
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