何処にも 力が 入っていない 優しい呼吸

読者の皆様

何時も

温かい　お励ましを

ありがとうございます

(*^^*)

其の呼吸とは

何処にも　

力が　入らずに

身体に　優しい呼吸で

ありました

(*^^*)

心も　力まず

身も心も

楽しめたのです

コレって

最高じゃん！

続けて

更に

この呼吸法を

高めましょう！

では

また　アップしますね！

取り敢えず

ランコンの準備をして

病院へ

トンボ返りしますネ！

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