旅・猫・瞑想 -20ページ目

ビルマ（ミャンマー）の旅

ビルマ（ミャンマー）を旅して４日目です

マンダレーから旅を始めて、今はモイユワという街に来ています。

この国は、タイとはかなり雰囲気が違います。
人や街の雰囲気はカンボジアに近い気がします。。

それとビルマの仏像はなんだかコミカルな表情で、見ていると緊張が緩む気がします

今回は久しぶりに旅なのですが、

改めて旅をして気がついたのは、旅と瞑想は本当に似ているなあってことです

旅をしていると、その瞬間から自分は旅の主人公ではなくなってしまい、自分という感覚が薄まっていくんです。

ただ周り風景が自動的に次々と展開したり、いつの間にか地元の人たちの生活に囲まれていて、自分の存在すっかり忘れてしまったり。

自分っていう感覚が薄まってくるので、いろんなことを思い悩まなくなり、自由に気の向くままに動くことができます

よく旅先を歩いていて経験することは、 "自分が歩いている” という感覚がまったくなくなってしまうことです

パノラマのように周りの景色が移動しているだけになって、その中に自分という感覚は抜けて、ただただ移動する景色だけが存在するような感覚。

歩いているのに自分の意思で歩いていなくて、全く自動的にロボットのように足が動いています。

そしてなぜかそこに至福の感覚がともなっているんです

そんなときは自分とユニバースのあいだの分離がなくなっています

でも一方で、旅をしていると、こんな幸せな感覚が一気に吹っ飛ぶようなこともあります。
（この辺も瞑想にそっくりです

）

昨日もまさにそんなパターンでした。

お寺や遺跡などの探検を終えて街に戻ってくるとすぐに、大嵐がやってきたんです。

急に突風が吹き、横殴りの雨が降り、ホテルの部屋は雨漏りをしました。

そして停電になり、エアコンも止まりました。昨日の最高気温は41℃だったのでエアコンがないとかなり厳しい！

夜街を散歩しようとしても、停電で真っ暗だしレストランなどもほとんどすべて閉まっています。

夜中にもまた停電になり、エアコンが切れて眠れません（夜中でも30℃以上あります）。

なんだか旅の楽しい気分が吹っ飛びました。

そして自分という感覚が一気に戻ってきて、現状に不満を抱き出して文句を言い始めます。

でもこんな時は瞑想と同じように、不満を言っている自分くんにしっかりと耳を傾けて、その不満をちゃんと聞いてあげます。

そうすると現状に文句を言っている自分くんの奥底には、何か満たされない思いや寂しさ、恐怖がいっぱいいっぱい詰まっていました。。。

昨日の嵐はまさに、そんな奥底の深い感情を手放すきっかけを与えてくれた気がしています

旅を通して周りの景色を見ていたつもりが、いつの間にか周りの景色に触発されて自分の内側を見ていたんです。

こうなってしまうと何が自分の内側で、何が周りの環境なのかわからなくなります。

そして実際、自分と環境の区別なんてないんだなあって実感できます

旅って本当に素敵な気づきを与えてくれます

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瞑想空間
フルフィルメント瞑想の伝授や体験瞑想をしています。
詳しくはホームページをご覧ください。

☆お知らせ☆4月14日から5月の下旬まで、チェンマイで瞑想コースに参加して、その後アジアを旅する予定です。その間は、携帯に出ることができないので、お問い合わせなどはmedispace13@gmail.com (メール）までお願いします。

ディヴァインラブ

３週間の瞑想コースが終わったあとも、なんだか慌ただしく過ごしていました

そしてこのコースの間に色々なものが渦のように巻き上げられて、そして去っていき、必要なものだけが残されたような気がします。

本当にこれからは、論理や理屈で色々な問題に対処していくやり方は機能しないのだろうなあって改めて思います。

全く新しいエネルギーの場に突入したんです。

色々なものが、もっともっとシンプルになっていきそうです。

自分たちの本質は、ディバインラブ（ユニバーサルな愛）に他ならないというシンプルな真実。

怒りや悲しみ、恐怖、罪悪感のような感情は、愛がちょっとだけよじれてねじ曲げられただけなんです。

そのよじれですら、大きなディバインラブの流れの中でほぐれていきます。

シンプルにシンプルに、ハートから愛を広げていくだけでいいんです。

そうするとハートを中心に、愛のヴォルテックス（渦）が出来上がります。

その渦が色々な感情をほぐしていってくれます。
（感情がほぐれていくと表情も緩んできます

）

そしてそこにはとっても創造的なディヴァインハートが残ります。

これだけが私たちの本質なんです。

とってもとってもシンプル。

これがフルフィルメント瞑想で起こることなんです

そして俺ら瞑想教師たちも、別に先生でもなんでもなくて、シンプルにこのディヴァインハート、ディヴァインラブを伝えていくだけなんです

一人一人が小さなディヴァインハートの渦になって、それがいっぱい繋がって大きな渦になっていきます。

それが５次元のエネルギーを、この惑星上に具現化させることだと思うんです

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です。

少しでも多くの人に瞑想が広がりますように。。

その前に少しだけビルマに旅に出ます！！
今月下旬には札幌に帰ります

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スペースクイーン

チェンマイのコースが終盤に入ってきました

振り返ってみるとここまで大きな波に乗っていた感じで、あっという間に終盤にきてしまった感じです。

全てが自動的に起こっているので、あまり自分の頭で物を考えることが少なくなってきます。

なのでいつの間にか物忘れが激しくなったり、ボーっとしていて変な行動をしてしまったりすることが多いです。

例えば、毎日ボブがレクチャーを行うサラー（瞑想用ホール）には、大きなガネーシャの像があります。

プージャ（伝授の儀式）があるときには、ガネーシャにお供え物をします。ガネーシャは通常甘いものが好きなので、スイートをお供えすることになっています。

ですがこの前は、その日のお昼に食べた生春巻きを食べきれなくて、お持ち帰りにしました。そのことをすっかり忘れていて、生春巻きをガネーシャ用のスイートだと勘違いして、うっかり生春巻きをガネーシャにお供えしようとしてしまいました。

それとこの前は、キュウリのカクテルがあるお店に行きました。
でもキュウリ（cucumber) のことを言い間違えて、sea cucumberと言ってしまいました。
sea cucumberってなまこって言う意味です。

なのでそれだと、なまこのカクテルになってしまいます。

なんだかそんな感じで、ボケーとしたり、変な間違いをすることが多い最近です。

長期瞑想のコースや、大きなエネルギー場の真っ只中にいると、意識は自然とマインドの支配下を離れてハートの大きな流れの中に入っていきます。

その意識は５次元の意識で、マインドで細かいところをいちいち監視する必要がないので、ついついボーとしたり物忘れをしやすくなります。

でも不思議なことに、重大なことは忘れないし、それで大きな間違いを犯すこともないようです。

なので５次元の意識下では、マインドでいちいち頑張ろうとしなくても、大切なことは自動的に全てが行われていきます。

マハリシが言っていた状態です！
”do less accomplish more"　
"do nothing accomplish everything"　
（少ない努力で多くを達成する。努力なしですべてを達成する）

そしてどうでもいい部分は、忘れたり、ボーとしたりしてしまうんです。

そんなぼんやりしたり、少しボケている状態の人を "space queen" （スペースクイーン）と呼ぶそうです。天然ボケって意味もあるそうです

そして、この言葉もすっかり気に入ってしまいました。

すごく的を得た言葉だと思うんです。

スペースクイーンって直訳すると、空（スペース）の女王様です。

ボケーっとしている人は、空の意識に入っている人で、空の女王様なんです。

前回のブログでも書いたのですが、空って５次元の意識でもあるので、スペースクイーンは５次元の女王様です。

一見ボーっとしていて、空っぽのように見える人は、実はとっても慈悲深くて愛のエネルギーに満ち溢れている人かもしれません！！

これからも瞑想を通して、たくさん余計なものをそぎ落として、立派なスペースクイーンになっていきたいなあ！！

深刻さなんかは全部手放していって、みんなでスペースクイーンになっちゃいましょう

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