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願いを叶える8つの方法!~癒やしの力を開花させる幸せのスキル~

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●とにかく愛のエネルギーが溢れるのがすごい!

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 


ヴァイヴェーション・トレーナーの

 

ますはらです。

 

 

 


いつも記事をご覧くださり

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

今日は、お客様から

 

「日常でのヴァイヴェーションの感想」を

 

いただいたのでご紹介します。

 

 

 

 

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日常での実践 お客様の声
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ますはらさん、こんばんは。

 

 

 

 

先ほどヴァイヴェーションを1時間ほど
 

やったら、あまりにも素晴らしくて
 

感動してしまいました。

 

 

 

 

今日のヴァイヴェーションすごい!

 

 

 

 

今日は楽しいことがあったので、
 

ヴァイヴェーションの最初、
 

思考はずっと今日の出来事の振り返りを
 

していました。

 

 

 

 

いつもはここで、
 

余韻に浸っているだけでしたが、途中で 
 

「ん?思考が喜んでいる?」と思ったので、
 

それを感じてみました。

 

 

 

 

それから、続けているうちに、
 

「今日は嬉しいフィーリングだ」と
 

気づきました。

 

 

 

 

そうしたら、その瞬間、体中から熱いものが
 

込み上げてきて、同時に涙が出てきました。

 

 

 

 

どんどん体中から愛のエネルギーが
 

溢れるのがすごかった。

 

 

 

 

そうしているうちに、穏やかで静かな
 

ヴァイヴェーションに変わりました。

 

こちらも初めてのフィーリングでした。

 

 

 

 

あと、途中から 
 

「手放す勇気」という言葉が、なぜかずっと
 

頭から離れませんでした。

 

 

 

 

それで、この「手放す勇気」も手放す、
 

ということを意識して、呼吸してみたら、
 

体のウロコがポロポロはがれて落ちるような
 

感覚がありました。

 

 

 

 

その後に、
 

熱いフィーリングがきた感じがしました。

 

 

 

 

何かを手放すと得られるフィーリングも
 

あるのですね。

 

 

 

 

まさに今日は、
 

今日でしか感じ得ないフィーリングを
 

体感しました。

 

 

 


明日もよろしくお願いします(^^)

 

 

 

 

(女性)

 

 

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感想ありがとうございます。

 

 

 

 

ヴァイヴェーションを続けると、
 

フィーリング(感情・感覚)は体の内側から
 

湧き出るものだということが
 

よくわかるようになります。

 

 

 

 

愛を感じたければ、自分の内側に
 

意識を向けるだけでいい。

 

 

 

 

何かをする必要はありません。

 

 

 

 

そうすることであなたはいつでも
 

愛に触れることができます。

 

 

 

 

大切なのは難しく考えすぎないことです。

 

 

 

 

考えを手放し、
 

今この瞬間のフィーリングの声に
 

耳を傾ける!

 

 

 

 

ただ、それだけでいいのです。

 

 

 


その他の「お客様の声」は

 

コチラからご覧になれます。

http://ameblo.jp/massublog/
 

 

 

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●体の違和感の知られざる秘密!

 

 

 


こんにちは!

 

 

 


ヴァイヴェーション・トレーナーの

 

ますはらです。

 

 

 


いつも記事をご覧くださり

 

ありがとうございます。

 

 

 


今日は、お客様から

 

「コーチングセッション後の感想」を

 

いただいたのでご紹介します。

 

 

 


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コーチングセッション後 お客様の声
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ますはらさん、こんにちは。

 

 

 


体調はもう回復されましたか?

 

 

 


ところで昨日いただいたメールは、

 

とても良いタイミングでした。

 

 

 


大きな気づきがありました。

 

 

 


観察する=向き合う

 

 

 


なんだかモヤモヤしている感覚。

 

 

 


なんだか覚悟を決めれない感覚。

 

 

 


例えるなら、バンジージャンプでどうしても

 

飛べない感じ。

 

 

 


それがこの間の月曜日の

 

コーチングセッションが終わってから

 

していました。

 

 

 


んで、これって、

 

呼吸が止まる要素になるのかなーって

 

気になっていたので、

 

ちょっと向き合ってみました。

 

 

 


そうしたら、

 

来月1日に自分が開催するセミナー 。

 

 

 

 

 

これが、完全に恐怖に感じていて


講座の内容が全くまとまらず、

 

題名も決めておらず、完全に逃げていたことに

 

気づきました。

 

 

 


そう、本気で取り組んでなかった!

 

 

 


あと、レッスンの申込みが続々あり、

 

予定の2倍の人数となってしまいました。

 

 

 


お客さんに時間変更に応じてもらえないか

 

メールを作成しなければという

 

嬉しいを通り過ごして憂鬱なことに。

 

 

 


しかも今回のセミナーは初めての企画なので

 

どんな風に進めるかも全くノープラン。

 

 

 


人数も多いし、どうしよう・・・

 

なんてぼんやり考えから、

 

まだ先だし、と保留にしていました。

 

 

 


ここらへんがクッ キリ浮き彫りに(´△`)

 

今までの向き合う作業というのは、

 

どちらかというと、

 

出来ていることに気づく場面が多かった

 

ですもんね。

 

 

 


恐怖や嫌なこと、蓋をしていたことに

 

向き合うのは

 

逃げたくなるような苦しい作業で、

 

でもそんな時、苦しくても見る、という

 

ますはらさんの言った意味が

 

まさに体験としてやってきています。

 

 

 


これからもっと出てくるんでしょうね。

 

 

 


昨日は、気づいてから

 

セミナーの原稿の概要をまとめました。

 

 

 


資料も作んなきゃいけないし、

 

まとめたらまとめたで、

 

なんだか焦ってきました。

 

 

 


考えなきゃいけないこと、

 

向き合ったらボロボロ出てきました。

 

 

 


あーーー、今、ここにいません(;´д`)

 

 

 


吐いてしまいました(;´∀`)

 

 

 


気持ち悪い(笑)

 

 

 


こんな状況ですが

 

明日はよろしくお願いします(´・ω・`)

 

 

 


(女性)

 


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感想ありがとうございます。

 

 

 


体の違和感に耳を傾けると、

 

違和感が何を言いたいのかが

 

分かってきます。

 

 

 

 

体の違和感には、そんな秘密が

 

隠されているのですね。

 

 

 

 

知っていましたか?

 

 

 

 


もし、体に何か違和感を感じたら、

 

自分の内側に意識を向けましょう!

 

 

 

 

その時、循環呼吸をするのを忘れずに^^

 

 

 


その他の「お客様の声」は

 

コチラからご覧になれます。 

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●羞恥心って何?羞恥心があるとどうなるの?

 

 

 


こんにちは!

 

 

 


ヴァイヴェーション・トレーナーの

 

ますはらです。

 

 

 


いつも記事をご覧くださり

 

ありがとうございます。

 

 

 


今日は、お客様から

 

「羞恥心についての興味深い感想」を

 

いただいたので、ご紹介します。

 

 

 


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羞恥心について お客様の声
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20日のお昼ごろにヴァイヴェーションを

 

おこないました。

 

 

 


お昼は、ダンナが食べた弁当箱を置きに、

 

ひょっこり家に寄ることがあります。

 

 

 


私が家に居る時、少しの間、手があくのは

 

いつもお昼頃なので、そのときに

 

ヴァイヴェーションをやります。

 

 

 


でもそのたびに、「深くて速い呼吸の時に

 

ダンナが入ってきたらどうしよう」と

 

思ってしまいます。

 

 

 


深くて速い呼吸の時に入ってこられたら、

 

なぜ「どうしよう」と思うかと言うと、

 

ダンナ、びっくりするだろうし、

 

何よりやはり恥ずかしいからです。

 

 

 


以前は、

 

今までやりたくなかった速い呼吸だったり、

 

しびれるのが怖くて呼吸をセーブしたり

 

していたのを、「いいや!どうなっても

 

ますはらさんがついてるし」と開き直って

 

おこなった時に統合が起きたから、

 

 

 


今回も、

 

「きっとこの羞恥心を超えてやれたら統合が

 

起きるんだろうな」なんて漠然と思いながら

 

始めたヴァイヴェーションでした。

 

 

 


そしたら、

 

ヴァイヴェーション中に「羞恥心」に

 

たくさん触れていたことに気づいたんです。

 

 

 


(中略)

 

 

 


いつかのますはらさんのメルマガでも

 

羞恥心について書かれているものが

 

ありましたよね。

 

 

 


あの時、まさに私のことだわ!と思って

 

読んでいました(*^。^*)

 

 

 

 


私って「人の目が気になる」からこそ、

 

「羞恥心」が強いんだなぁ。と

 

つくづく思いました。

 

 

 


そしてまた、第三者の視点で

 

恥ずかしがっていることをみると、

 

「別にそれが何か??」だったり、

 

むしろ笑えたり愛しかったり。

 

 

 


そう思ったら、、、


羞恥心って、、、いらないんじゃない!?

 

( ̄▽ ̄)と思えてきました。

 

 

 


手放すまで時間はかかるかもしれませんが、

 

手放したいと思いました。

 

 

 


これからは羞恥心を意識して、

 

「恥ずかしい」と感じたら、

 

それを突破できるように働きかけてみます。

 

 

 


(Y様、女性)

 


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感想ありがとうございます。


 

 

 

羞恥心とは何でしょうか?

 

 

 


恥ずかしいと感じる気持ちですね。

 

 

 


おっしゃる通り、羞恥心があると、

 

人の目が気になって、

 

やりたいことができくなります。

 

 

 


いらないと思ったなら、

 

羞恥心を感じつくして、

 

至福感へ統合しましょう!

 

 

 


一度統合すれば、同じ状況で

 

羞恥心が現れることはなくなります。

 

 

 


統合すればするほど、やりたいことが

 

できるようになりますからね!

 

 

 

 

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