週末に高尾山から陣馬山へ往復
トレイルランニングをしました。
山の中を33km走ると疲れます。
それでひまし油湿布をしました。
筋肉痛が取れるわけではありませんが
疲れ過ぎててかったるい
という感覚は消えます。
肝機能が向上して、疲労回復が早まっている
そんな感じです。
病気や疲労に対してだけではなく
気力をアップしてくれるので
私の人生でひまし油湿布は欠かせません。
当院では
女性期疾患全般、妊活、
治し方のわからない慢性疾患など
たくさんの方が来院されて
ひまし油湿布の方法を覚えて帰っています。
分からないことはご相談ください。
ひまし油湿布やフランネルの
販売も行っています。
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