窓を開けていられる季節は心地いいですね〜
自然な温度設定にカラダも喜んでいますね。
さて
マッサージと指圧の違い
についてご説明します。
マッサージとは
直接肌に触れる手技
そのため滑りを良くするため
肌を傷めないためにも
オイルやパウダーを塗布してから
施術を行います。
指圧では
肌に直接触れることは
ありません
そのため
衣類やタオル、手ぬぐいなどの上から
施術を行います。
一般的には
ごちゃ混ぜ表現になってますね。
マッサージと指圧を分けるには
理由があります。
体の中で施術するターゲットが
違うからです。
マッサージは
リンパの流れを整える
リンパ管は静脈に沿って流れていますので
手足の末端から心臓に向かってさすります。
指圧は
筋肉の血流を良くする
血の流れを良くするには
心臓のある体の中心部から
手足の末端に向かって行います。
医療、健康の分野では
狙いを定めることが大切です。
両方を組み合わせることもよくあります。
当院では皆さまが理想とする健康について
お伺いします。
健康になって、何をしたいのか？
気軽にご相談ください。
