太陽がここにいるよ、、と囁いた朝
このところ、雨模様の朝が続きましたね。
今朝も、雨はなくともどんより曇った朝。
太陽が顔を出さない中、いつもの散歩道。
散歩の行き先は、いつもの近場の公園。
その公園の隅の一角に、
太陽がよく望めるお気に入りの場所がある。
今日も、あの雲の向こうに太陽はいるんだな
そう思って深呼吸を数回していく、、、
すると、太陽の光らしき光点が雲の狭間に、、
ものの数秒も経たずに、太陽が顔を出した
そのまま、雲が避けるように太陽が燦然と
現れ、大きく輝きだした、、、
”ここにいるよ”
と太陽が囁いた朝だった。
いつも、ありがとうございます。
ある賢人の言葉に、
”人生そのものがポジティブな体験のためにある”
というのがありました。
ネガティブな思考では、人生を楽しめないし、そもそも
生きている意味（生きがい）を見失いかねない、、、
では、ポジティブ・シンキングが出来る人と
そうでない人の違いって何なんでしょう、、、
まず、ポジティブ・シンキングが出来ない人の特徴ですが、
①自分に対する説明のスタイル
・能力不足に原因を求めて諦めようとする
・悪いことは長く続く
・何をやってもうまくいかないだろう
・敗北は自分が悪いからだ
②態度
・小さな障害でも大きな障害に見え、諦めてしまう
③行動
・努力しなくなり、無力感を抱く
どうでしょう、、、 思い当たりるでしょうか？
では、では、、、
ポジティブ・シンキングが出来る人の特徴ってどうなんだろう、、
①自分に対する説明のスタイル
・努力不足に原因を求めて事態を改善しようとする
・不幸は一時的なもの
・原因はこの場合に限られる
・敗北は自分のせいだけでなく、状況が悪かった
②態度
・敗北にめげない。試練だと考える
③行動
・もっと努力する
自分は、完全にどっちのタイプだ、、ということ
ではなく、どちらの要素も発現し得るものですね。
でも、何かの判断に迷ったとき、
この２つの違いを思い出すと、いいヒントになりそうです。
@Mash
