masashoのいつでも主夫に行けますo(^o^)o -30ページ目

誰だ!!ゴルァ━━━(メ`皿´)━━━!!

昨日帰って来る途中にスーパーで買い物しようと自転車を駐輪場に(^-^)



買い物も済ませて家に帰って 今夜の晩ご飯の下ごしらえして深夜に就寝渧渧



今朝はやから 早めに出動と思いマンションの駐輪場に瀨


アレッ自転車が無い澈澈澈



またまたスーパーに自転車放置してそのまま帰ってた



歩いてスーパーに(200歩程)着いたら やっぱり忘れてました



でも よく見るとサドルが無~い

誰だ!!サドル盗ったのは!!ゴルァ━━━(メ`皿´)━━━!!



お笑いネタでブロッコリーをサドル代りにと思ってたけど…
\(`o'") 何でやねん!


そこで思い出したのが マンションに雨ざらしのまま放ったらかしてる
タイヤの歪んでる古い自転車を思い出し


何とか助かったけど 誰じゃ~サドル盗ったのは返せ煆


鯵の南蛮丼とゴーヤチャンプルと芋と厚揚げの味噌汁


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ゴーヤはチョイ苦いけど美味かった

今日の晩ご飯

今日の晩ご飯です
この前テレビで見たのですが

ジャガ芋大2個をフライドポテト位の細切りに(切るのが面倒なら冷凍のフライドポテトでも可)ピーマン1個と人参1/4個とハムorベーコン1枚も(^-^)


切ったら 油とおろしニンニクを入れて温めて
温まったらジャガ芋を炒めて芋が白っぽくなったらピーマン人参ハムを入れて塩胡椒少々とカレー粉を全体に振り最後に醤油で味を調えたら完成


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これだけならパクリなので澈もう一品瀨

半分を耐熱皿に入れて上からホワイトソースとチーズをかけて焦げ目付いたら完成


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あとスープに先程の材料をコンソメスープに瀨


あと冷凍のグリーンピースを実家で沢山貰ったので豆ご飯に

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そろそろ限界かも…

20年以上前に奥歯の治療して 詰物したけど瀇



それが取れて10数年瀨瀨


痛み出したら
鎮痛剤飲んだりで痛みを誤魔化してたけど



ここ数日鎮痛剤飲んでも少し痛みがあるし



深夜に激痛で目が覚めたり澈澈澈



やっぱり歯医者行かないとはわかってるけど…



最後に治療に行った時の激痛がトラウマになってるし瀇
何度も通うのも…



あ~~何とかならんかな…