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女性トレーナーが運営する経堂にある【女性専用】小さなパーソナルジムみかとれ

経堂にある女性トレーナーがオーナーの【女性専用】の小さなパーソナルジムみかとれ。アラフィフからはじめるカラダつくりを得意とします。独立前の大手フィットネスクラブ所属時代は女性トレーナーで売上No.1の実績もありました。

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  • ※ご入会検討の方へ。キャンセル待ちの手順や方法ついて。

  • 2024年1月新規お客様のご入会状況などについて。

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    新年明けましておめでとうございます。

  • 年内の営業は終了しました。そして今年三度目の繁忙期⁈

  • 70代女性のお客様のトレーニングメニューの一例をご紹介。

  • 年末年始の営業日時のお知らせ。

  • R40みかとれのお客様の平均年齢※最新版。と、よもやま話し。

  • 久々のみかとれのお客様の年齢層公開※最新版

  • みかとれ、今年2回目の繁忙期入りか‥※追記あり

  • 11月営業曜日・営業時間。

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    ダイエット中の便秘解消に!意外な美味し過ぎるお菓子の紹介。

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    アラフィフ女性トレーナーの上半身トレーニングメニュー紹介。

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    アラフィフ女性トレーナーの下半身トレーニングメニュー紹介。

  • 10月の営業時間。

  • 9月営業曜日・時間※多少の変動有り

  • 40代女性を悩ませる、めまいと頭痛には血流改善トレーニングがおすすめ。

  • 平日と土曜の早朝枠受付はじめます。

  • 2023年8月からの営業時間と曜日※サマータイム導入。

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