【恒例】みかとれ経堂店、今月のお客様の平均年齢と睡眠の質を上げたいよもやま話し。

不定期で更新する、みかとれ経堂店のお客様の平均年齢※2025年9月1日最新版

8月は自身の体調不良と、近所に住む義母の入院や救急搬送やらイレギュラー連発でバタバタしてしまい公式ブログも更新せず仕舞いとなってしまいました。

本日より9月、仕切り直しです。

して現在のお客様の平均年齢は

54歳

内訳は、

40代女性　25%

50代女性　55%

60代女性　20%

最近のお客様方の話題は、睡眠の質を高める、改善すること

昨年取得した「スリープサイエンススペシャリスト」の資格もフル活用し、エビデンスもありのアドバイスもさせていただいてます。

また、他のお客様からの効果あったよな情報も！

やはり女性はホルモンバランスの関係もあり40代後半以降、睡眠のお悩みは多いですね。

小さなパーソナルジムみかとれ経堂店

小さなパーソナルジムみかとれ目白店