ダイエット停滞期を打破
チートディを取り入れよう!
40代からの爆食いに
胃もたれは付き物
これ飲めば3,000kcal摂取もいけるはず
ソルマックも悪くないけど
個人的には、液キャベのが効く気がします
チートディの周期は
その方の体脂肪率や
筋トレがそれなりの強度と頻度で
できているか
そこら辺を考慮して取り入れます
小さなパーソナルジムみかとれ
ダイエット停滞期を打破
チートディを取り入れよう!
40代からの爆食いに
胃もたれは付き物
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個人的には、液キャベのが効く気がします
チートディの周期は
その方の体脂肪率や
筋トレがそれなりの強度と頻度で
できているか
そこら辺を考慮して取り入れます
小さなパーソナルジムみかとれ