みかとれのトレーナー紹介①
トレーナーMARIE
年齢)40代
特技)骨盤リセットトレーニング、ダイエット
経歴)某テーマパークの元ダンサー
好きな筋トレ)背中
担当曜日)月火水木、土曜(午後)
※トレーナーを志すきっかけ
双子出産時に骨盤底を痛め、セルフメンテナンスと運動の大切さを実感。また無理な糖質制限ダイエットで体調崩して以来、糖質制限ダイエットには懐疑的。
小さなパーソナルジムみかとれ
みかとれのトレーナー紹介①
トレーナーMARIE
年齢)40代
特技)骨盤リセットトレーニング、ダイエット
経歴)某テーマパークの元ダンサー
好きな筋トレ)背中
担当曜日)月火水木、土曜(午後)
※トレーナーを志すきっかけ
双子出産時に骨盤底を痛め、セルフメンテナンスと運動の大切さを実感。また無理な糖質制限ダイエットで体調崩して以来、糖質制限ダイエットには懐疑的。
小さなパーソナルジムみかとれ