ランニング・ジョギングでアキレス腱や膝の内側外側、太もも外側が痛くなりやすい方におすすめのランニング用インソールのご紹介
40代以上になると足周りの筋力低下もあり
ランニングやジョギングの衝撃吸収がおぼつかなくなりがち。
高価なランニングシューズよりも、踵をホールドし足のアライメント（姿勢）を整えてあげる方が体が楽になる傾向にあります。
シダスやスーパーフィートは使った事ないのでわかりませんが、
その方の足にフィットするなら他メーカーでも良いかと思います。
40歳からのダイエット/ボディメイク
小さなパーソナルジムみかとれ
