こんにちは、吉田昌生です。
YouTube LIVE
「瞑想しない瞑想習慣」
~ 書く・歩く・食べる、新感覚の瞑想体験
2/23 YouTube LIVE 配信!
『書いて整える1分間瞑想ノート』の
Audible版化を記念して、書く瞑想・歩く瞑想・食べる瞑想を実践します。
YouTube LIVEならではの
リアルな体験を大切にするため、
アーカイブ配信は行いません。
ぜひ、ライブで一緒に実践しましょう!
▶ YouTube LIVEはこちら
2/23 10:00~11:00 開催!
https://www.youtube.com/live/Yce4RnfPRiI?si=ot8QmVyG6IsuQdKg
(メンバーシップ限定でアーカイブ視聴できるようにしました)
また、
今月から毎週日曜の夜に
新作瞑想を定期配信しています。
マインドフルネス瞑想入門 20分
https://youtu.be/fWmW3jvBiSs?si=grb_M3zJeY9p0kb2
心を落ち着けたい時の歩行瞑想|10分
https://youtu.be/4Yb8dkgWEF8?si=KsROgkKeKju6uYah
動画編集をプロに依頼したことで、
さらにクオリティが向上しました。
15年間の瞑想誘導の研究を活かし、
皆さんの幸せと心の安定に貢献できる
高品質な瞑想誘導を「広告なし」でお届けしていきます。
ぜひ、チャンネル登録やコメントで
応援していただけると励みになります!
前回ご案内した無料セミナー
「たった10分で漠然とした不安を解消し、
本来の自分らしさを取り戻すマインドフルネス体験」
672名の方にご登録いただきました!
たくさんのご応募、ありがとうございます。
皆さんとZoomやYoutubeでご一緒できるのを楽しみにしています。
吉田昌生でした。