因果応報(カルマの法則)

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こんばんは、マサオです。

(石垣島での日の出)


2018年の大晦日、いかがお過ごしでしょうか?

本日は大晦日ということで、
ご家族や親しい方とのんびり過ごされている方も多いかと思います。

お時間のある方は、
今年一年の良かったこと、
感謝したいことなどを振り返ってみるのもおススメです。

ジャーナリングで、今年よかったことを、
思いつくまま書き出してみるのもいいですね。

今年一年、どんな収穫があったでしょうか?


あ、
そうそう、

「収穫」と言えば、
カルマの法則をご存知でしょうか?

「自業自得」と言う言葉がありますよね。

蒔いた種が、花になり、果になるという
「因果応報の法則」です。

良い種を巻けば良いものが収穫でき、
悪い種を巻けば悪いものを収穫することになります。

幸せな人は、幸せになる種を蒔き、
不幸な人は、不幸せになる種を蒔いているのです。


自分が、どんな種を育てているか?

それは…
目の前の現実を見ることでわかります。

健康な人は、健康な種をまき、
豊かな人は、豊かさの種をまき、
愛される人は、愛される種をまいています。

意識的であれ、無意識的であれ、
行為は思考の花であり、苦しみや喜びはその果実と言えます。

私たちは自分の思考、言葉、行為の結果を収穫しているのです。

例えば、桃を収穫したい場合。
柿の種を蒔いても、桃はなりません。

甘く熟した桃を収穫したいのなら、
桃の種を蒔いて育てる必要があります。

また桃の種を植えても、
水や日光、愛情を与えなければ、
芽が出てくることはないでしょう。

もしも雑草が生えてきたら、
そちらに栄養と光を奪われないように、
識別して抜きとる必要もあるでしょう。

同様に、自分の望む成果(果実)を「収穫」したければ、

有限で大切な時間、愛情、お金、エネルギーを、
何に投資して、何に使わない様にするべきかを決める必要があるのです。


ここで大切なのは、結果に執着しないこと。

美味しい果実を食べるところをイメージしすぎると、
なかなか芽がでないことに不安や心配、焦りを感じます。

新芽の成長はゆっくりです。
なかなか芽がでないこともあるかもしれません。

他の新芽より遅いからと言って、
ほじくりかえしてはいけません。

結果を求めず、
今の行いに全力を尽くすこと。

プロセスを楽しむことが重要です。

ヒンドゥー教の聖典「バガヴァッドギーター」にもこうあります。

「純粋に行動に専心した者は、 
行為の結果を捨てて、 究極の静寂に達成する。 
専心しないものは、 欲望のままに、 結果に執着して束縛される」 
バガヴァッドギーター 5章12節 


得たい結果、未来を求め過ぎると、
必ず焦りや不安、緊張が生じてしまいます。

プロセスを信じ、今ここに専念することで、
恐れと迷いが消えて、高いパフォーマンスが発揮されます。
(ゾーン、フロー、ゆらがずとらわれわずの一点集中の心)


と、大晦日ですし、
私も新刊の締め切りが迫っているので今日はこのへんで。

さらっと書くつもりが、
「収穫」からの連想で、「カルマ」について書いちゃいました。

お互い、自分の内側にある
幸せの種を大切に育んでいきましょう。
(苦しみ、破壊的な種には気をつけながら)


今年はどんな収穫がありましたか?

来年は、どんな種を育てますか?

過去を振り返り、未来を想像することで、
今に集中するべきが見えてくるかもしれません。

あと、数時間で、2019年ですね。
よかったら考えてみてください。


それと、
先日より参加者を募集しております。
年明け9日、10日の美人の食卓セミナーは、
両日ともあと数名空きがあります。

年末年始は暴飲暴食が続きやすく、
年明けは、なんだか身体と心も重くなりがち。

ファスティングしてみたい!
という方には、絶好のタイミングでの開催です。

今回限りのスペシャル講座。
北海道から講師をお招きしてのマクロビ料理教室付き。
ご興味のある方は、こちらから詳細ご覧下さい。



「美人の食卓セミナー」
日時  1月9日、10日
時間  午後2時~4時30分
場所  湯河原 ご縁の杜『梵』
費用  5000円

‭‭https://ameblo.jp/masaonoblog/entry-12425711245.html‬‬

※今回は、食事付きで、材料の準備等がありますので、
当日の飛び入り参加、ドタキャン、途中参加、途中退場は固くお断りさせて頂きます。

それでは、本日は以上です。

追伸
インドツアーの募集は締め切りました。

現時点で15名。参加者の方々には年明けに改めてご連絡しますね。
童心にかえって楽しみましょう!!

あなたの心と体が穏やかでありますように。
あなたが平和で幸せでありますように。
心から祈っています。


皆さまよい大晦日をお過ごし下さい!

マサオでした。


〜編集後記〜
今年一年、どんな収穫があったかなぁと振り返ってみると、、、

今年の私は、石垣島への移住が決めたこと、
違和感を感じるお仕事やお誘いをやめて行ったこと。

そして以前から、気になっていたセミナーや講座を
ほぼ全て受講できたことが、今年の収穫でした。

とくに心理学や東洋思想は面白く、
自分の中で、どんどんつながっていく感覚が本当に面白いですね!!

2018年は、かなり集中してインプットしましたので、
2019年は、がっつりアウトプットしていきたいと思います。

2年半継続しているオンラインアカデミーは
かなり充実したプログラムになったと自負しているので、
ここからさらなる新しい形を模索していこうと思っています。

それと今年の練習は、瞑想と陰ヨガが中心だったので、
来年は、陽ヨガ(ヴィンヤサヨガ)にも力を入れていきたいですね。

来年もよろしくお願いいたします。
 


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