持続走25kmの予定が

持続走25km　5分15秒/kmの予定でしたが、

15km以降バテてしまいラスト1kmは5'54。
 

とても続けられず終了。

20.0 km   1時間45分14秒　　5'15 /km

26'04 - 25'48 - 26'02 - 27'20
 

気温１５度曇天微風食事３時間後体調ほぼOK。
 

とてもサブ３．５も無理だと思います。

黒部は練習だなぁ～