こんにちは
神戸市東灘区
御影公会堂のヨガ教室
マサナヨガです🧘♀️
今年も残り数日ですね。
マサナヨガは12/23(土)に
年内最後のクラスが終わりました。
2023年もたくさんの方に
ご利用いただき、
ありがとうございました
講師一同、感謝の気持ちで
いっぱいです
・
・
2023年はどんな一年でしたか
いろいろな出来事や気持ちの動きが
あったと思いますが、
「よかったこと」
「ちょっと頑張ったこと」
振り返って
ご自分を褒めてあげて
くださいね
そして、2024年はどんな一年にしたいか？
たくさん望みを出していきましょう♪
「望みは叶う」と「確信する」と、
必ず叶うと言われています。
尊敬するジョン・キムさんの言葉でもあります
(この本オススメです⬇️)
(この本オススメです⬇️)
2024年は、たくさん望みを出して、
少し勇気を出して行動していきましょう
私は、学びたいことたくさん、
チャレンジしたいこともあります♪
ヨガとピラティスのクラスでは、
女性の皆さまが、
より元気に、楽しく、
美しく！
(↑これを伝えるのも勇気要ります。
私なんかがって自己否定💦)
なれるよう、
サポートしていきたいと
思っていますので、
よろしくお願いします
感謝を込めて
さなみ