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我が家では、夫も私も
このところぐったり疲れています。
夫は移動後の部署が
今までの3倍ぐらい忙しそうな上
1週間に2回3回と出張に
出かけて懇親会も頻発し。
なので、時々
ゾンビのような顔をして、
パソコンに向かっている
光景を目にします。
私は、
仕事の忙しさのギアが、
一段上がった。
去年の売上分が、
今年6月時点で
確定したからなのか、
去年の今頃と比べると、
やることが3倍ぐらいに
なってると体感しています。
そんな感じで
疲れはてている状態が
続いているこの頃ですが、
犬の散歩は
毎日あるわけなので
息抜きに、葉山の高台にある
「あじさい公園」へ。
山の中腹にあって、
駿河湾を見渡すことができる公園、
夕暮れどきの切ない風景に
少しほっとしたし、
少し潤った感じがしました。
そのあと、山を降りて
住宅街を抜けて、
葉山産地ビールを
作っているお店に
運よく入ることもできて。
営業時間が短いお店なので、
ラッキーでした。
・ ・ ・
睡眠をとり体を休ませたり
マッサージに行ったりで
体のメンテも栄養も
とても大事だけども、
素敵な景色を見たり
知らない道を歩いたり
行ってみたかった所へ
行くことができたり
「心」のメンテも
栄養も、必要なのですよね。
場所の力や、
自然の力を借りて
心に作用するかどうか？
自分にとっての回復の
ポイントだな〜と、
思っています。
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