お腹と胸がいっぱい。
今日は仕事の合間に心友とランチ〜💕
袖がレースなのに、腕に貼っちゃいましたが(笑)
お店はイタリアン、そしてパンの食べ放題ッ
❣️
❣️小さい色んな種類のパンを見ただけでテンションが上がり、ついつい食べ過ぎてしまいました
そして、夜は楽しい仲間とビストロ✨
今日はどちらも前から決まっていた約束だったので、昨日の夜と今朝は食事をマイクロダイエットに置き換えて。。。
そして、食べる1時間前から
脂肪を燃焼しやすくする効果のある『貼るサプリ』と、食べたものを吸収しにくくしてくれる『貼るサプリ』をちゃっかり2枚も貼りました✨
これ便利やぁ〜〜✨
なので、夜ご飯もお腹いっぱい食べて
ちゃっかりデザートまで頂きました꒰*´艸｀*꒱💕
マイクロダイエット、そして貼るサプリ。
私はとても愛用しています✨
上手にカロリーコントロールしたい方は是非ご相談下さいね
お昼は心友とココロから語り合い、夜は楽しい人達と沢山笑って
貼らないココロのサプリも充分に補充出来ました。
仕事も遊びも満ち満ちて
充実した１日。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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