ハワイ島より
ヨガ、瞑想ガイドのMasakoです。
今日の早朝瞑想は
星空と一緒にユニクロのあったかい上着を
着込んでベランダで約15分。
私の居る地域はファラライ山
（海抜2.521m）
という休火山の裾野の端っこで
ほぼ海岸沿いな場所。
キラウエア火山の影響でファラライ山は
比較的いつも霧っぽくなっています。
その特殊な気候を利用してコナコーヒー
が作られるそうですよー☕️
あります;^_^A
瞑想後にファラライ山から朝日が登る時間が
私のエナジーチャージの時間帯🌅
たまに信じられないくらい綺麗な朝焼け
こんなのが見れますが…
普段は…
毎日違う朝日の登場シーンと
毎日違う夕陽の沈むシーン。
毎日見れるわけではないけど
一日の始まりに太陽から生きる勇気をもらい
一日の終わりに夕陽の光が疲れたカラダを
癒してくれます。
ちょうどサンセットタイムにヨガの最後の
ポーズ、シャバアーサナになると
本当にヤっバいくらい気持ち良い
朝日に生を感じ
夕陽に死を感じる。
だから
夕陽を見ると父や母もあんなに綺麗な光に
包まれているんだな…と
ちょっと
羨ましくなるほど美しいコナサンセット✨
そして
昨日も行ったコナのオールドエアポート
あまり観光客は居ない本当にのーんびりした
場所。
分厚い本がスイスイ読めそうな感じです。
サーファーは居ましたが砂浜と岩が混在
していて海水浴には向かないかな。
初めてここを訪れた日はどーんよりした天気
で空も薄暗い感じだったのだけど
本当に不思議なくらいここの景色が
ここに流れるエネルギーが
心地の良くてビックリしました。
昨日訪れた時も心地良くて
一日中すごく不思議なくらいHappyな
気分でした💚💜💙
不思議なくらい心地の良い場所
皆さんもご近所さんで探してみては
いかがですか？
ちなみに私がハワイ島に来る前は
近所の九品仏駅前浄真寺さん
私のパワースポットでした。
とってもお世話になりましたm(__)m
お近くの方は良かったら尋ねてみて下さい。
合掌🙏
今日もお付き合い下さりありがとう
ございます。
どうぞ素敵な一日をお過ごし下さいませ🌴
Mahalo