みなさんこんにちは。
名古屋でヨガインストラクターをしております
林昌子です。
念のためですが
肋骨の痛み止めを飲んで
本日、無事に
ゆうや先生のマイソールに参加させていただくことができました。
俳優のように美しいゆうや先生
顔が小さく
そのオーラが
素晴らしい先生です。
久しぶりにあったヨガの仲間と挨拶できたり
いつもとは違うエネルギーのなか
淡々と進む練習
私はノロマで
同じタイミングで初めても
一番遅い。
肋骨君と身体と
お話しながらだったかかな？
不思議だったのは
身体からは
何の痛みも感じなかったこと。
淡々と進む練習
淡々と刻む呼吸
淡々と見つめる自分
バカアーサナBは
できませんでしたが、
新しい目標とともに
また
歩み続けます
ゆうや先生
ありがとうございました