久しぶりのダウン こんにちは! 今日はこの3連休に久しぶりにダウンしたお話です。 体調に気を付けて、ずっと元気でいられたんですけどねー。 この3連休はヤバかったです(今は元気)。 先週の金曜日夜までは普通に元気だったんですよ。 しかし土曜日に寝坊して起きたら、もうだめでした。 症状としては、めまい・口内炎・だるさ。 口内炎は右上にひとつ、左下に二つ。 ご飯を食べるのが苦痛でした。 3連休、時間が過ぎるにつれて少しずつ良くなっていく感覚が救いでした。 口内炎がひどいときは、口内炎ができた側と反対側の手のひら中指の下にお灸をすると楽になります。 今回は左右にできたので、両手にお灸をしました(;'∀')。 たった2か所お灸を置いただけなのに、じわーーーと汗が出てきました。 今朝はお灸をしても汗も出ず、もう少しで良くなりそう。 今日が仕事がお休みで本当に良かった。 明日から3日間は一年で最も忙しい3日間なので、がんばります! ではまた!