チクティビティ ぽっちゃりさん専門 飯塚まさ

チクティビティ ぽっちゃりさん専門 飯塚まさ

チクビをひねるチクティビティで、40代からの美乳&ダイエット
一日1分 数回ゴシゴシするだけで
3ヶ月でウエスト-13cmを実現!

蜷川ちひろ先生が代表を務める、日本チクティビティ協会では、


自分の身体を自分で整え、


毎日を笑顔で過ごせるお母さんを増やす


を理念とし活動をしています。



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🔷チクティビティについて知りたい方は チクティビティ体験会 へ


🔷カラダのゆがみと脂肪のつく仕組み、上半身のケアについては チクティビティ初級講座 へ


🔷食べても太らない食べやせ法、下半身ケアについては チクティビティ中級講座へ


チクティビティは1分

自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほど

サイズダウンしたり、

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です。

 

すでに全国で1,200人以上が

受講した大人気講座

 

運動なし、食事制限なしの

ダイエットとセルフケア

 

チクビをひねるチクティビティで

40代からの美乳&ダイエット

 

 

 

アップパソコンからでもアップ

 

アップスマホからでもアップ

 

 

移動時間もなく、

ご自宅でゆったり安心して受講できるのも

いいですね!とご好評いただいております。

 

 

 

✓何をしても痩せない。

✓慢性的にどこかが痛い

✓変わりたいけど何をしたらいいのか分からない

そんな方へ

 

 

 

こんにちは!

チクティビティインストラクターの

飯塚 まさ です。

 

ほぼ週6で病院やクリニックで勤務。

休みの日も、呼び出し対応をしている

現役の 診療放射線技師 です。

 

 

 

 年間15万円以上を

カラダのメンテナンスに費やしていた私。

 

当時は、いつもどこかが不調。

 

痛み止めや湿布、マッサージに頼りっぱなし。

 

そんな私が、チクティビティに出会い、

 

現在は、

ほとんどお金をかけずに

 

健康的に過ごすことができるようになりました!

 

 

おまけに、気づいたらズボンのサイズが

 

LL   →   S  に!!

 

忙しくっても、

お金をかけずに健康に過ごす方法。

 

面倒なこと、シンドイことをせずに

 

気になるところをサイズダウンさせちゃう方法を

お伝えしていきます🎶

 


 

キラキラ<オンライン>トータル講座キラキラ

 

☆夜間2時間コース

(土曜日)

21:30 ~23:30

7/10,24,8/7,21,9/4,18

 

 定員5名


お申込みはこちらから↓

 

今回ご予定の合わなかった方へ


この日に開催してほしい!

という日程のリクエストも承りますので

こちらより、お申込みください。

開催リクエスト&お問い合わせフォーム 

 

 

■料金(銀行振込、ペイペイ)■

 

110,550円(税込)

 

 

オンライン講座に不安のある方は

事前に無料で接続のテストも可能です。

 

オンライン講座で使用します

ZOOMについては外部記事ではありますが
下矢印こちらもご参照くださいませ下矢印

 

?ZOOMって何?

 

※ZOOMとは、スマホやパソコンがあれば

どなたでも利用できるオンラインミーティングです。

 


 

 ◎チクティビティ トータル講座とは

 

(ファーストクラス)
自分の身体の仕組みと、

 

心と身体のつながりを学ぶ、

4時間×1回もしくは2時間×2回の講座です。

 

・ 身体の痛みと脂肪のできる仕組み

・ 心と身体のゆがみ度チェック  

・ 上半身のケアの仕方      

 (お腹痩せ、寝違えケア、四十肩・五十肩ケア・バストアップ)

 

 

(セカンドクラス)

心と身体を実際に覚醒させていき、

痛みも脂肪も作らない身体作りを目指します。

4時間×2回もしくは、2時間×4回の講座です。

 

(セカンド①、②)

・ 食べても太らない食べ痩せ法

・ 下半身のケアの仕方    

(腰痛、膝痛、ぎっくり腰、ヒップアップ、太もも痩せ)

 

(セカンド③、④)

・ 感情が身体に与える影響

・ 自分の取扱説明書作り 

 

 

トータル講座(ファースト+セカンド)を受講することにより、

より効果的なダイエットそして

全身のセルフケアができるようになります。

 

 

 

 

◎チクティビティトータル講座に参加されると

 

チェック(白地) 正しいダイエットの方法を学べます。      

チェック(白地) 本来の身体の使い方を身に着けられます。    

チェック(白地) リバウンドに動じない身体を手に入れられます  

チェック(白地) 全身のチクティビティマッサージ術を学べます。 

チェック(白地) 全身の痛みのケアが自分でできるようになります。

 

(対面開催時の様子)

 

 

◎チクティビティ受講生様の声

 


 ●3ヶ月でウエスト-8センチに!

  毎日鏡を見たときの二の腕のラインが

細くなっているのを

  感じることができて嬉しいです!

  (大阪、Nさん)

 

 

 ●膝痛に悩んでいましたが、

  初級講座の「正しい立ち方」「姿勢」で

  ほどんど痛くなくなりました。

  1ヶ月でお腹周りは−6センチ。

  身体が健康になっていると感じられて、

  とても嬉しいです!

  (大阪、Aさん)

 

 

 ●履けなかったズボンが、

1ヶ月で履けるようになりました!

痛いな、だるいなと思う前に

自分でセルフケアできるので、

毎日とても助かってます。

  (大阪、Oさん)


●生理痛の薬を飲まなくても

過ごせるようになりました!

太ももも2ヶ月半で-3.5cm!

腰が痛くて夜起きることもありましたが、

一晩中寝られるようになりました

(和歌山 Tさん)

 

 

 

 

 

 

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

 

ぜひ自分と自分の身体のために

学び・体感していただきたいです。

 

 

 

ぽっちゃりさん専門 

チクティビティティインストラクター

診療放射線技師 飯塚まさ です。

ご訪問ありがとうございます。

 

はじめましての方はこちらをごらん下さい

飯塚 まさ ってどんな人?

 

 

チクティビティは1分

自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほど

サイズダウンしたり、

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です。

すでに全国で1,200人以上が

受講した大人気講座

 

運動なし、食事制限なしの

ダイエットとセルフケア

 

チクビをひねるチクティビティで

40代からの美乳&ダイエット

 

 

 

 

アップパソコンからでもアップ

 

アップスマホからでもアップ

 

 

移動時間もなく、

ご自宅でゆったり安心して受講できるのも

いいですね!とご好評いただいております。

 

 

 

✓何をしても痩せない。

✓慢性的にどこかが痛い

✓変わりたいけど何をしたらいいのか分からない

そんな方へ

 

 

 

こんにちは!

チクティビティインストラクターの

飯塚 まさ です。

 

ほぼ週6で病院やクリニックで勤務。

休みの日も、呼び出し対応をしている

現役の 診療放射線技師 です。

 

 

 

 年間15万円以上を

カラダのメンテナンスに費やしていた私。

 

当時は、いつもどこかが不調。

 

痛み止めや湿布、マッサージに頼りっぱなし。

 

そんな私が、チクティビティに出会い、

 

現在は、

ほとんどお金をかけずに

 

健康的に過ごすことができるようになりました!

 

 

おまけに、気づいたらズボンのサイズが

 

LL   →   S  に!!

 

忙しくっても、

お金をかけずに健康に過ごす方法。

 

面倒なこと、シンドイことをせずに

 

気になるところをサイズダウンさせちゃう方法を

お伝えしていきます🎶

 


 

<オンライン>チクティビティ個別相談(30分程度)

 

  開催リクエスト受付中

 

■料金

無料

 

 

 


 

<オンライン>チクティビティ体験会


 

  開催リクエスト受付中

 

 

■料金(銀行振込、ペイペイ 事前振込み)■

3,300円(税込)

 

※ペア割引

(お友達同士など2名様でご参加)

5,500円(税込)

 

※SNS割引

(Facebookで『飯塚まさ』をタグ付けし

体験会のご感想を紹介していただける方)

お一人様   2,750円(税込)

 

 

 

オンライン講座に不安のある方は

事前に無料で接続のテストも可能です。

 

オンライン講座で使用します

ZOOMについては外部記事ではありますが
下矢印こちらもご参照くださいませ下矢印

 

?ZOOMって何?

 

※ZOOMとは、スマホやパソコンがあれば

どなたでも利用できるオンラインミーティングです。

 


 

 ◎体験会(75分)で得られること

 

チクティビティって何?
首のケア実技(バストアップ、むくみケア含む)
 
 
オンライン開催なので
私が直接ひねることはできませんが
皆さんご自身でひねっても必ず実感できます!
  
 
 

(対面開催時の様子)

 

 

◎チクティビティ体験会受講生様の声

 


 ●3ヶ月でウエスト-8センチに!

  毎日鏡を見たときの二の腕のラインが

細くなっているのを

  感じることができて嬉しいです!

  (大阪、Nさん)

 

 

 ●膝痛に悩んでいましたが、

  初級講座の「正しい立ち方」「姿勢」で

  ほどんど痛くなくなりました。

  1ヶ月でお腹周りは−6センチ。

  身体が健康になっていると感じられて、

  とても嬉しいです!

  (大阪、Aさん)

 

 

 ●履けなかったズボンが、

1ヶ月で履けるようになりました!

痛いな、だるいなと思う前に

自分でセルフケアできるので、

毎日とても助かってます。

  (大阪、Oさん)


●生理痛の薬を飲まなくても

過ごせるようになりました!

太ももも2ヶ月半で-3.5cm!

腰が痛くて夜起きることもありましたが、

一晩中寝られるようになりました

 

 

 

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

 

ぜひ自分と自分の身体のために

学び・体感していただきたいです。

 

 

お会いできることを楽しみにしています♪

 

 

 

チクティビティは1分

自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほど

サイズダウンしたり、

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です。

すでに全国で1,200人以上が

受講した大人気講座

 

運動なし、食事制限なしの

ダイエットとセルフケア

 

チクビをひねるチクティビティで

40代からの美乳&ダイエット

 

1月11日(月)~31日(日)までに

 

初級・中級講座をセットで

お申込みいただくと、

 

11,000円引き!

のセット割りが始まります!

 

 

アップパソコンからでもアップ

 

アップスマホからでもアップ

 

 

移動時間もなく、

ご自宅でゆったり安心して受講できるのも

いいですね!とご好評いただいております。

 

 

 

✓何をしても痩せない。

✓慢性的にどこかが痛い

✓変わりたいけど何をしたらいいのか分からない

そんな方へ

 

 

 

こんにちは!

チクティビティインストラクターの

飯塚 まさ です。

 

ほぼ週6で病院やクリニックで勤務。

休みの日も、呼び出し対応をしている

現役の 診療放射線技師 です。

 

 

 

 年間15万円以上を

カラダのメンテナンスに費やしていた私。

 

当時は、いつもどこかが不調。

 

痛み止めや湿布、マッサージに頼りっぱなし。

 

そんな私が、チクティビティに出会い、

 

現在は、

ほとんどお金をかけずに

 

健康的に過ごすことができるようになりました!

 

 

おまけに、気づいたらズボンのサイズが

 

LL   →   S  に!!

 

忙しくっても、

お金をかけずに健康に過ごす方法。

 

面倒なこと、シンドイことをせずに

 

気になるところをサイズダウンさせちゃう方法を

お伝えしていきます🎶

 


 

キラキラ<オンライン>初級・中級講座キラキラ

(初中級セット割りキャンペーン )

 

☆夜間2時間コース

(土曜日)

21:30 ~  23:30

1/30, 2/6,20,27, 3/6,13

 

 定員3名

 

 

 お申し込みは1月11日(月より開始!


 

今回ご予定の合わなかった方へ


この日に開催してほしい!

という日程のリクエストも承りますので

こちらより、お申込みください。

開催リクエスト&お問い合わせフォーム 

 

 

■料金(銀行振込、ペイペイ)■

 

通常 初級+中級合わせて、103,100円のところを、
92,100円!

 

(11,000円引きで受講いただけますキラキラ

 

 

オンライン講座に不安のある方は

事前に無料で接続のテストも可能です。

 

オンライン講座で使用します

ZOOMについては外部記事ではありますが
下矢印こちらもご参照くださいませ下矢印

 

?ZOOMって何?

 

※ZOOMとは、スマホやパソコンがあれば

どなたでも利用できるオンラインミーティングです。

 


 

 ◎チクティビティ初級中級講座とは

 

(初級講座)
自分の身体の仕組みと、

 

心と身体のつながりを学ぶ、

4時間×1回もしくは2時間×2回の講座です。

 

・ 身体の痛みと脂肪のできる仕組み

・ 心と身体のゆがみ度チェック  

・ 上半身のケアの仕方      

 (お腹痩せ、寝違えケア、四十肩・五十肩ケア・バストアップ)

 

 

(中級講座)

心と身体を実際に覚醒させていき、

痛みも脂肪も作らない身体作りを目指します。

4時間×2回もしくは、2時間×4回の講座です。

 

(中級①、②)

・ 食べても太らない食べ痩せ法

・ 下半身のケアの仕方    

(腰痛、膝痛、ぎっくり腰、ヒップアップ、太もも痩せ)

 

(中級③、④)

・ 感情が身体に与える影響

・ 自分の取扱説明書作り 

 

 

初級・中級を受講することにより、

より効果的なダイエットそして

全身のセルフケアができるようになります。

 

 

 

 

◎チクティビティ初級中級講座に参加されると

 

チェック(白地) 正しいダイエットの方法を学べます。      

チェック(白地) 本来の身体の使い方を身に着けられます。    

チェック(白地) リバウンドに動じない身体を手に入れられます  

チェック(白地) 全身のチクティビティマッサージ術を学べます。 

チェック(白地) 全身の痛みのケアが自分でできるようになります。

 

(対面開催時の様子)

 

 

◎チクティビティ受講生様の声

 


 ●3ヶ月でウエスト-8センチに!

  毎日鏡を見たときの二の腕のラインが

細くなっているのを

  感じることができて嬉しいです!

  (大阪、Nさん)

 

 

 ●膝痛に悩んでいましたが、

  初級講座の「正しい立ち方」「姿勢」で

  ほどんど痛くなくなりました。

  1ヶ月でお腹周りは−6センチ。

  身体が健康になっていると感じられて、

  とても嬉しいです!

  (大阪、Aさん)

 

 

 ●履けなかったズボンが、

1ヶ月で履けるようになりました!

痛いな、だるいなと思う前に

自分でセルフケアできるので、

毎日とても助かってます。

  (大阪、Oさん)


●生理痛の薬を飲まなくても

過ごせるようになりました!

太ももも2ヶ月半で-3.5cm!

腰が痛くて夜起きることもありましたが、

一晩中寝られるようになりました

(和歌山 Tさん)

 

 

 

 

 

 

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

 

ぜひ自分と自分の身体のために

学び・体感していただきたいです。

 

 

 

 

  飯塚 まさ
 診療放射線技師
 病院勤務 18年目
 
◆チクティビティティとは
・・・・・・・・・・・・・・
たった1分、からだの一部をゴシゴシするだけで
ウエストが2cmサイズダウンしたり、
身体の痛みや不調をケアできる
セルフケアメソッドです。
チクティビティティビティインストラクターたちの
すごい変化は→こちら
 
 
 
◆実績
・・・・・・・・・・・・・・
・3ヶ月でウエスト-13cm 
    ズボンサイズ LL → S
 
   
 
・年間15万以上かけていたマッサージ代が不要に
 
 
◆感想
・・・・・・・・・・・・・・
たった1分のマッサージで
食事制限も運動もしないで痩せられる!!
という魅力的な言葉に魅かれて受講しました。
 
小学生からぽっちゃりの私
年々痩せにくくなり、体重増加とともに痛くなる足腰を
月1、多い時には週1でケアしていた私が、
 
本当に、ツライ食事制限やしんどい運動を一切せずに、
3ヶ月でウエスト-13cmを実現!
 
 
妊娠前のスカートがはけるようになってビックリしました!
 
 
卒業後も、ゆるーく続け、
自分で自分の身体をケアできるようになったからか、
多い時には毎週のように通っていたマッサージ屋さんに
行かなくても大丈夫な身体になりました!
 
気づけば、産後、一週間ぐらいダラダラ続いていた生理も、
3日でピタッと終わるようになり、
生理前~生理中特有の痛みや重だるさからも解放されました!
 
平熱も37℃近くまで上がり、
風邪知らずの身体に!!
 
チクティビティで疲れを翌日に持ち越さず、
毎日スッキリ元気に過ごせるようになりました♪
 
 
◆趣味・特技
・・・・・・・・・・・・・・
- 趣味 -
 ・マンガを読むこと。
  自宅本棚には常時200冊以上のマンガを保有。電子書籍は3000冊!
 ・PCいじり。
  パソコンはパーツから揃えて自作します
 
- 特技 -
 ・パン作り。
  某料理教室の講師認定保有。
  作るのも食べるのも大好きです。新商品はひとまず試す派です。
 
 
◆講座情報・メルマガ
・・・・・・・・・・・・・・
・体験会情報はこちら
・最新講座情報はこちら
・ぽっちゃりでも確実に変われる!
 ぽっちゃりさんのためのチクティビティメルマガはこちら
・お問い合わせは
 
 
 
 

チクティビティは1分

自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほど

サイズダウンしたり、

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です。

すでに全国で1,200人以上が

受講した大人気講座

 

運動なし、食事制限なしの

ダイエットとセルフケア

 

チクビをひねるチクティビティで

40代からの美乳&ダイエット

 

8月11日(火)~31日(月)までに

 

初級・中級講座をセットで

お申込みいただくと、

 

11,000円引き!

のセット割りが始まります!

 

 

アップパソコンからでもアップ

 

アップスマホからでもアップ

 

 

移動時間もなく、

ご自宅でゆったり安心して受講できるのも

いいですね!とご好評いただいております。

 

 

 

✓何をしても痩せない。

✓慢性的にどこかが痛い

✓変わりたいけど何をしたらいいのか分からない

そんな方へ

 

 

 

こんにちは!

チクティビティインストラクターの

飯塚 まさ です。

 

ほぼ週6で病院やクリニックで勤務。

休みの日も、呼び出し対応をしている

現役の 診療放射線技師 です。

 

 

 

 年間15万円以上を

カラダのメンテナンスに費やしていた私。

 

当時は、いつもどこかが不調。

 

痛み止めや湿布、マッサージに頼りっぱなし。

 

そんな私が、チクティビティに出会い、

 

現在は、

ほとんどお金をかけずに

 

健康的に過ごすことができるようになりました!

 

 

おまけに、気づいたらズボンのサイズが

 

LL   →   S  に!!

 

忙しくっても、

お金をかけずに健康に過ごす方法。

 

面倒なこと、シンドイことをせずに

 

気になるところをサイズダウンさせちゃう方法を

お伝えしていきます🎶

 


 

キラキラ<オンライン>初級・中級講座キラキラ

(コロナ太りリセットキャンペーン セット割)

 

☆夜間2時間コース

(土曜日)

21:30 ~  23:30

9/5,19, 10/3,17,31, 11/14

 

 

☆平日2時間コース

(水曜日

 10:00 ~  12:00

9/9,23, 10/14,28, 11/11,25

 

 

各コース 定員3名

 

 

 お申し込みは8月11日(火)より開始!


 

今回ご予定の合わなかった方へ


この日に開催してほしい!

という日程のリクエストも承りますので

こちらより、お申込みください。

開催リクエスト&お問い合わせフォーム 

 

 

■料金(銀行振込、ペイペイ)■

 

通常 初級+中級合わせて、103,100円のところを、
92,100円!

 

(11,000円引きで受講いただけますキラキラ

 

 

オンライン講座に不安のある方は

事前に無料で接続のテストも可能です。

 

オンライン講座で使用します

ZOOMについては外部記事ではありますが
下矢印こちらもご参照くださいませ下矢印

 

?ZOOMって何?

 

※ZOOMとは、スマホやパソコンがあれば

どなたでも利用できるオンラインミーティングです。

 


 

 ◎チクティビティ初級中級講座とは

 

(初級講座)
自分の身体の仕組みと、

 

心と身体のつながりを学ぶ、

4時間×1回もしくは2時間×2回の講座です。

 

・ 身体の痛みと脂肪のできる仕組み

・ 心と身体のゆがみ度チェック  

・ 上半身のケアの仕方      

 (お腹痩せ、寝違えケア、四十肩・五十肩ケア・バストアップ)

 

 

(中級講座)

心と身体を実際に覚醒させていき、

痛みも脂肪も作らない身体作りを目指します。

4時間×2回もしくは、2時間×4回の講座です。

 

(中級①、②)

・ 食べても太らない食べ痩せ法

・ 下半身のケアの仕方    

(腰痛、膝痛、ぎっくり腰、ヒップアップ、太もも痩せ)

 

(中級③、④)

・ 感情が身体に与える影響

・ 自分の取扱説明書作り 

 

 

初級・中級を受講することにより、

より効果的なダイエットそして

全身のセルフケアができるようになります。

 

 

 

 

◎チクティビティ初級中級講座に参加されると

 

チェック(白地) 正しいダイエットの方法を学べます。      

チェック(白地) 本来の身体の使い方を身に着けられます。    

チェック(白地) リバウンドに動じない身体を手に入れられます  

チェック(白地) 全身のチクティビティマッサージ術を学べます。 

チェック(白地) 全身の痛みのケアが自分でできるようになります。

 

(対面開催時の様子)

 

 

◎チクティビティ受講生様の声

 


 ●3ヶ月でウエスト-8センチに!

  毎日鏡を見たときの二の腕のラインが

細くなっているのを

  感じることができて嬉しいです!

  (大阪、Nさん)

 

 

 ●膝痛に悩んでいましたが、

  初級講座の「正しい立ち方」「姿勢」で

  ほどんど痛くなくなりました。

  1ヶ月でお腹周りは−6センチ。

  身体が健康になっていると感じられて、

  とても嬉しいです!

  (大阪、Aさん)

 

 

 ●履けなかったズボンが、

1ヶ月で履けるようになりました!

痛いな、だるいなと思う前に

自分でセルフケアできるので、

毎日とても助かってます。

  (大阪、Oさん)


●生理痛の薬を飲まなくても

過ごせるようになりました!

太ももも2ヶ月半で-3.5cm!

腰が痛くて夜起きることもありましたが、

一晩中寝られるようになりました

(和歌山 Tさん)

 

 

 

 

 

 

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

 

ぜひ自分と自分の身体のために

学び・体感していただきたいです。