7/17のジム
昨日は久しぶりにジム行ってきました。
前回行ったのが11日だったので6日ぶりですね(´д`)
今月7回目・・・前回まではいいペースだったんだけどなぁ・・・(´・ω・`)
筋トレ
アブドミナル 55kg×10 5セット
ローバックエクステンション 98kg×10 5セット
ペクトラルフライ 42kg×10 5セット
ミリタリープレス 30kg×10 5セット
シーテッドチェストプレス 56kg×10 5セット
プルオーバー 42kg×10 5セット
シーテッドロー 35kg×10 5セット
レッグエクステンション 35kg×10 5セット
シーテッドレッグカール 35kg×10 5セット
シーテッドレッグプレス 61kg×10 5セット
エアロバイク 30分 走行距離14km 消費カロリー240kcal
サウナ10分
体重 78.10kg
前回比 +2300g
・・・(;゚(OO)゚)ブヒイイイィィ-
FF11 関連書籍
電撃のジョブ本上下巻とスクエニのストーリーアルティマニアを買っちゃいました(゜д゜)
ふと、家にあるFF11関連の書籍の数を数えてみるとなんと27冊もありましたΣ(゜д゜|||)
バージョンアップで内容が大きく変わるオンラインゲームとはいえ一つのゲームの本だけでこの数は凄いですね(´д`)
そしてそのうちの半分以上が電撃本だったりしますw
電撃の4コマ漫画が好きなんですよね(*´д`*)
しかしソフトさえ買えば1ヶ月1280円から遊べるゲームに6年間とはいえ、書籍代に約4万円くらいのお金を払ってるとかもうね・・・(´д`)
しかも、ゲーム内容の攻略については本じゃなくてまずネットの攻略サイトを参考にしてるというのにwww
7/16
今週はジムに行けてないな~(>_<)
明日からの3日間は行けそうだからがんばりますo(^-^)o
それにしても職場での空き時間にドラクエやってる奴が多すぎてワロタwww
あちこちからチャラララチャッチャッチャー(LVアップ音)が聞こえてきます(・_・;)
やる時間ないだろうと思って買わずにスルーしてたけど、みんながやってるのを見てるとやりたくなってくるな~(>_<)
明日からの3日間は行けそうだからがんばりますo(^-^)o
それにしても職場での空き時間にドラクエやってる奴が多すぎてワロタwww
あちこちからチャラララチャッチャッチャー(LVアップ音)が聞こえてきます(・_・;)
やる時間ないだろうと思って買わずにスルーしてたけど、みんながやってるのを見てるとやりたくなってくるな~(>_<)