興奮しっぱなし。

めずらしく、本日二回目の更新です


というのも、もう私、今すごく興奮していて、
Blogを書かずにはいられなくって（笑


今日は、imsであった大橋卓弥のトークイベントに行ってきました！


実は好きでね（笑



距離近くて、顔が見えて、声が近くて、どきどきで

やっぱかっこいいわ～とすすむイベント。

スペシャルゲストになんと池松壮亮くん登場で会場には黄色い歓声（笑

ふたりの絡みも絶妙で。



今日はあくまでトークイベントだし、いくらアーティストと言っても歌はないだろうなって
思ってたんだけど、最後の最後にギター一本で新曲の「SKY」を歌ってくれたんです


きゃーですよ！

会場おおいにもりあがる（笑

そして一言、

「まだみんな時間あるの？？」

きゃーーーーーーーーですよ（笑


あります。何ならオールナイトでもあります（笑


で、結局ソロシングル３曲歌ってくれたんです

もう感動して号泣です




だめだぁ～かっこいい




１０月のライブ行きたい！行きたい！
あの声をまた生で聞きたいです

2周年。

彼とのお付き合いも丸二年。
結婚準備や仕事もあって、時間が取れず、
家の近くにある大好きなケーキやさんでささやかながらお祝いをしてきました！








あっという間だったこの2年を振り返りながらも、
ようしゃなく席次の話しやお金の話しをするmary

だってこんなときじゃないとゆっくり話せないし。




で、肝心の「婚姻届」を書き忘れたバカップルでした




くー！！2周年のお祝いで書きたかった（笑

式まで１ヶ月！！

式まで１ヶ月をきろうとしています。
１年前から決まっていたのに、今更バタバタです（笑


昨日はインナーのサイズ合わせ、今日は二次会の打ち合わせで、
明日はブライダルエステ、明後日は・・・


ってな感じで、毎日が過ぎていき、
その間にも自宅での作業が続いております


たった数時間の結婚式ですが、
二次会を含め、日頃の感謝を伝えれる一日にしたいと思います




今の悩みは入籍のタイミング。

彼は、私の誕生日前に入れた方がいいんじゃないの？って気を使ってくれていますが、
私にとっては当初の人生計画よりも相当早い結婚なのであまり気にしていません（笑



今日は今から引出物パンフとにらめっこ！




これだけやることが多いと、式が終わったらもぬけの殻になっちゃいそうです（笑

本気の決断

「私、本気で決断したの。今の生活を変えたいって。」



昨日、成功者と呼ばれるとある女性宅へ、お邪魔する機会がありました。


市内有数の高級住宅街にあるマンションの最上階、億ションだそうです。

仕事柄、マンションをたくさん見て来ましたが、
億ションでしかみたことのない設備がついていたし、
お風呂は１６２０だったし、
部屋はモデルルームのように片付けられていました。


小柄でとってもかわいらしい、でもとってもパワーのある女性です。


そんな彼女は、「今の生活を変えるんだ」と「本気で決断」して、
ビジネスを開始、10年足らずで今の生活を手に入れられました。


独身女性ですよ、まだ若いんですよ、しかも美人。
そんな彼女が自分の力でこのマンションを買い、このインテリアを揃え、
いろんなところへ旅に行き、また有名ブランドのレセプションに招待されるほどの地位を築き、
本気の決断から自分の理想とする生活を手に入れられました。



ばり、かっこいいです



人それぞれ、ゴールは違うにしても、
目標を達成するための「本気の決断」は絶対的なもの。


「本気で決断したなら、今の快楽に負けちゃダメ」だと。





痛い・・・胸に刺さりました。




だいぶん、排除できるようにはなってきていますが、
1ヶ月前の自分と比べてどうか？って聞かれると、ん～どうなんだろうって思います。

ださいですよね。



もっと理想の自分のイメージを明確化すること、
そしてそのイメージを作り上げるためにも、今はいらないものは捨てる。



あとで拾えばいいんだし！



「本気の決断」の為の、「やる理由」
「やる理由」の為の、「イメージ化」



もっともっと、大きくなりたいです！

美はマナー・・・

あのセミナーから1週間が経ち、
「美はマナー」という観点から客観的に自分を見つめなおしています。


実は二コールキッドマンとお揃いの美顔器を持っているので、
それは週1回、これは今でもかかさず続けています。

あと、クールダウンをさせるためにも、
泥パック、こちらも週1回。デコルテまで。


体重管理に関しては、連休で増加した分は
少しずつ減量しております。
これは毎日の体重チェックにて。


美容室は6月頭に予約済みです。

今月中に、メイクレッスンに行く予定です。
これはスケジュール調整中。


投資っていうほどお金のかからないものばかりですね。
美顔器には専用の美容液があるのですが、1回1000円からおつりが来る
金額なので、かなりお手軽です。



そんな私が先日、とある女性の腕時計が気になって仕方ありませんでした。



その時計はとても上品なグッチ。

でも泣いているんです、ベルトが


今にもはちきれてしまいそうなベルト。。
そう、女性の腕はとても大きくて付けているよりも装着しているような感じでした。

時計がかわいそうに思えました。



うーん。
ベルトの穴をもうひとつ明けるなり、
ベルトのサイズが合うものに変えてもらうなり出来なかったんだろうか？

買ったことに満足をして、それがどう映っているかまで考えないのか・・・。




美はマナー。


サービスやモノの提供を受ける立場にあるわけですが、
そのサービスやブランドに対して敬意を払うと言うか、
そのブランドのイメージを壊さないとか、
そのブランドの価値を低下させてはいけないと、
それは選ぶからこそ、私たちが広告になるわけですよね。



言葉として表現することがすごく難しいですが、
美はマナー＝外見の美しさだけではなく、
洋服の着こなしや小物への愛着、そういったひとつひとつの
ことが積み重なって出来上がっていくんだろうなと、
自分なりの見解です。




今日は私の憧れの女性のお宅にお邪魔してきます
彼女にとってのマナーをたくさん盗んでこようと思います！

美はマナー

昨日は私がとっても大好きで尊敬している女性経営者が代表をしている
トレンダーズが主催するイベントに参加してきました！

テーマは
「スマートな女性に学ぶ 美人力のあり方　
～だから、あの人は外見への投資を怠らない～」

ほら、もう私の為にあるようなイベントで。（笑

しかも今回のゲストは私ですら知っているという
渡辺佳恵さんと乙部綾子さん！コーディーネーターで
経沢さんも来るんだったらもう行かない理由なんてありません
（どれだけ好きなんよ）


3人とも、1人の女性として、母として、そしてキャリアウーマンとして、
本当にキラキラ輝いている私の憧れの女性

きれいだなって思う人は当然、外見への投資を行っている人が多い。
それは私の周りでも同じ事。

雑誌でキラキラしているモデルさんだって、
人から見えないところで努力を重ねている。その結果なんですね。


いやでも、痩せたりとかは出来るけど、足の長さは変わらないよ。
なーんて卑屈になっている場合じゃない

キレイポイントとして大切なのは、

肌のつや、髪のつや、体のライン


なんだそうです。

ほら、もう身長が低いとか、足が短いとかって言い訳出来ないよね（笑


私自身、最近のブライダルエステとかで今まで以上に
自分への投資をしているんだけど、その中で気づいたことは

「外見が変われば、中身も変わるな」って。

これはいい意味でなんだけど、まわりが集まってくるのよ。

「痩せたよね」（すみません本当は２kg増量中。これはリフトアップの効果）
「肌きれいじゃない？」
「一緒にいて楽しい」

多分、外見が変わる→誉められる→嬉しい→ゆとりが出来る
っていうプラススパイラルの作用があると思ったんだけど、
講座内でも同じ話しがあって、
「やっぱりそうなんだ！」って確信になりました！


女性として生きていく以上、何歳、歳を重ねても
「今が一番輝いている」言っていたい。

だからこそ、自分への、美への投資は必要なものだと考えています。

肌や髪、ネイル・・・やればキリがないことなのかもしれないけど
出来ることからこつこつと。1日で全てが劇的に変わることでもないし、
自分で出来ないことはプロの手を借りればいいんですよね！

この美への投資が多方面へプラスに作用すれば
想像以上に豊かな人生が送れるような気がしませんか？


女性限定のセミナーで、
当然、美意識の高そうな女性がたくさん集まっていました。
「博多の女性は美しい」とよく言われますが、
この言葉を背負っているのは私たち



そして一番心に響いた言葉は

美はマナー


美しくあることは特別なことではなく、当たり前であることなんですね。
何も整った顔やスタイルのいい体だけが美しいということではなく、
普段の立ち振る舞いや心配りも「美しく」ありたい。




先日、とある方の講座で
「嫌なことでも当たり前になると、嫌だと思っていたことを忘れてしまう。
だから当たり前を更新していかなきゃいけない」
とおっしゃっていた事を日々少しずつ実践しているところですが、
美に対しても同じ事がいえると思います。

髪はぼさぼさになってない？プリンになってない？
→慣れてしまえばあと1ヶ月我慢できる

去年の服、入らなくなってない？
→来年には着れるようになろーっと。と後まわし。
　または、もうこれ流行ってないしーと着ない言い訳。

なんてかっこ悪い！！



美はマナー。

この言葉が本当に自分の身についたとき、
私は一生キラキラした女性でいられると確信しています。


刺激をいっぱい受けた私は、そのまま家に帰れなくて
TSUTAYAのスタバで読書して帰りました。

楽しむ事、諦めないこと。

仕事も同じ。

頑張ります


最後に・・・

やっぱり三人が大好きです

結婚しても、子どもがいても、楽しく仕事して、キレイに磨きがかかってる。

そんな三人が大好きだから私もそういう人になります






経沢香保子さん
http://ameblo.jp/trenders/

渡辺佳恵さん
http://ameblo.jp/suivre

乙部綾子さん
http://ameblo.jp/otobe-ayako

ひとつ、クリア。

この週末、１日窓を開けていました。
少し寒かったです（笑

そして、荒れ果てた部屋を片付けすっきりしました。
まだ完璧ではないですけど、本来の姿を取り戻しました（笑

冷蔵庫にあるもので晩ご飯３品作りました。
いつももうひと味たりない薄さ加減が好きです（笑

いつもはシーツ交換ばっかりだったけど布団カバーやら何やら
一式を交換しました。当たり前のことですけど




たったこれだけ、たったこれだけなのに
私の心はすごく広くなったような気がします。


きっと気の流れが良くなったんでしょうね。


すごく居心地が良い部屋です。


気にいらないことも多いこの部屋。

早く引っ越したいと思う毎日。

彼が出張中でいなくて寂しいはずなのに

すっかり一人暮らしを思い出し満喫してしまいました（笑


自分が食べたもので体が作られるように、
自分が住んでいる環境から自分自身が作られています。
自分が着ている服装からも自分を表現されてしまいます。

だから「衣食住」って大切なんですよね。

maryは「美食住」で頑張ります！
衣は美の延長線上にあるものだと思うので！！




やりたいこと満載で自分がおっつきません
自分の人生計画の見直しも、この連休のタスクリストです。



みなさんはどんな連休過ごされますか？？

小さいけど、大きな「出来た。」

久しぶりに参加したコーチングの講習。

受講する講義が少し飛んでしまったので若干ついていけませんでした


よく理解出来ていないまま突然やらないといけなかった「社内コーチ」のロープレ。

しかも偶然組んだお相手が悪かった・・・私よりも人生の大先輩経営者

そんな大先輩を相手に、

ケース１「リーダーを育てる為、任せたい人物に対しての面接」

お互いが社内コーチ（上司）役とリーダーになって欲しいと言われる営業マン役になるんだけど、
そんな大先輩相手に無理ですよんと。。



ぐるぐるぐるぐる考えました。

一応、フローに乗っとって進めるものの、台本なんてありません。
自分の言葉を使います。



ぐるぐるぐるぐる考えました。

若い私が、大先輩にリーダーをやって欲しいとお願いする場面。


私自身、ずっと無駄に悩んでいることとリンクする場面でした。
この若い私がコーチングをしても、本当にラポールはかかるのだろうかと。
（※ラポール＝心理学で、人と人との間がなごやかな心の通い合った状態であること。
親密な信頼関係にあること。心理療法や調査・検査などで、面接者と被面接者との関係についていう。）


だからこのロープレでは、とにかくラポールをかけることに重点を置きました。



・・・重点を置きすぎて、最後フローがめちゃくちゃになりました




でもね、そのロープレが終わったあと大先輩に言われたんです。



とんでもないって。



何がとんでもないかっていうと、


年配の自分へ若い女の子がリーダーになってくれと面接する場面、
シチュエーション的に無理があるというか、かなり難しい場面。


でもその大先輩は言いました。

あんな風に言われてリーダー断る人なんていない。



そう、私が一番力を入れたラポールの言葉が相手の中にある気持ちを最大限に引き出したんです！

ロープレなのにあなたの言葉はすごく嬉しかったと言われました。


ビジュアライズのやり方を教えて欲しいと言われました。


すーーーーーーっごく嬉しかったです




私はひとつ壁を越えたような気がします。


あのジャックウェルチには過去、２７歳の女性コーチがついていました。

そんなコーチになりたいって思いました。

でも私は若いです。

そんな社会経験もまだまだ浅い私に、そんなコーチになれるんだろうか。

企業の経営者相手に、コーチなんで出来るんだろうか。

やってもいないのに不安ばっかり抱え込んでいました。



が、

今回の先輩の一言が私に一歩踏み出す勇気を与えてくれました。



コーチに求められることは、どんなことなんだろう。

コーチとして魅力のある人間になりたい！と強く思った一日でした！

8年目。

この春、めでたく社会人８年目突入しました。


高校を卒業し、地元の印刷会社に入社し、
２年後には熊本で一人暮らしをスタート、
その２年後には憧れの福岡での生活が始まり、
その１年半後には生活改善の為、現在の職場に転職、
入社してもうすぐ１年半です。


あっという間に駆け抜けた７年間でした。

だいぶん職場を転々としましたが、
一番変わったのは、周りの人達。

特に、自分がやりたいことを見つけてから、
私の周りの人達、全員と言っていいほど入れ替わりました（笑


類は類を呼ぶってこういうことなんでしょうか、

自分の人生を生きる！って人が増えたように思います。


この７年間、楽しいこともつらいことも経験してきました。

遠回りのような、近道のような７年間でした。


この７年間だったからこそ、

分かった事や気付いた事があります。

この７年間だったからこそ、

今の私があります。

この７年間だったからこそ、

これからの私があります。


８年目の私へ、

この７年間を無駄にするなよ！

体調不良。

普段、健康には気を使っているmaryですが、
ちょっと体調を崩してしまいました。


数日前、精神的な緊張の糸がブチっと切れてしまい、
精神的、肉体的疲労が一気に出てしまった感じです。


久しぶりに熱も出ました。

でも、ご心配なく。

食欲がなくて食べれなかったのは昨日のお昼だけ。




いつもニュートラルな自分でいたいけど、
いろんな環境の変化や人間関係によって、
自分のバランスが崩れる時がある。

まだ、そういった変化への対応が出来ないお子ちゃまmaryです。




暖かいのに寒いmaryでした