今日は、シルバー人材センターから派遣されてきた方🧓や、
地元町会の方々と、登校時の子どもたちの見守り活動からスタート🙋♂️
シルバーの方々も、子どもたちとのハイタッチで、生き生きとされていますね
その後、港区立ありすいきいきプラザの、「eスポーツで認知症予防」講座を、
近藤 まさ子区議とともに視察させていただき
本年3月から、こちらの施設では開始されたそうです
入門編ということもあり、まず座学が15分程度、最初に行われ📖、
スポーツというだけあって、首や肩、手首を回す準備運動もしっかりと👋
終了後には、クールダウンの体操も用意されているそうです
諏訪東京理科大の篠原菊紀教授協力による、
脳血流量の変化を調べる実験🧠では、
「ぷよぷよeスポーツ」で脳の活性化が見られ、
しかも1人プレーよりも、対戦時の方がより活性化、と🆙
参加者の方々は、男女を問わず対戦を重ねるごとに白熱し、
歌🎤や手遊びなどのレクリエーションがちょっと、という人でも、
これならハマるかもしれない、と興味深く😊
今定例会では、軽度認知障害の取組の必要性を訴えましたが、
eスポーツも、軽度認知障害の治癒にも効果がありそうですので、
引き続き、認知症対策に全力で取り組んで参ります