先日、スタジオアリスの
マタニティセミナーに参加してきました
10組くらいが参加されてましたよ〜
こんなプレゼントが貰えましたよ
InstagramやLINEのアカウントの画像?で
マタニティフォトをさらしている人を見て、
こんな汚いお腹見せたくないよ
もはや半裸族じゃん!と思って、、、
マタニティハイって怖いなぁ〜って
思っていたんですが
無料で撮ってもらえるというのと、
家族内だったらいい思い出だなぁと
気持ちが変わる出来事がありまして
夫も休みをとってくれたので挑んできました
まずはマタニティセミナーの内容ですが
出産に大切なことの説明でした
・温める
・食生活
・呼吸法
・運動(骨盤や肩甲骨)と姿勢
でした!
なんと!逆子の原因の一つに
冷え性があること
最近、暑くて温活サボり気味だったので
また頑張ろうと思えました
他にも役立つ情報が沢山でした
私は計画無痛分娩を考えていたのですが
最近、いろいろ聞く中で
普通分娩に変更しようと思いまして
安産のために必要なことを
沢山教えて貰えてよかったです
食生活については、
添加物や砂糖のことなど、、、
食育アドバイザーの資格を取ったときに
勉強した内容がほとんどでした
こーゆう話が苦手な人は
頭の痛い話だったかもしれません
骨盤の話は妊娠前~産褥期にかけての話で
ほかの研修でも聞いてたけど、
本当に大事なんだなぁと実感
今までの記事でも紹介してましたが、
正しい姿勢を作ることができる椅子
買ってよかったなぁって思いました
その後は写真撮影へ
ほとんどの人が後日に
家族と撮られるようでした
おふたりくらいは
夫が来てくれない、
こういうの嫌がるんで、、、っと
おひとりで撮られてました
私は夫が休み取ってくれてたので、
そのまま写真撮影へ
結婚式の前撮りみたいで楽しかったです
それと同時に、、、
この写真が自分たちが主役で撮る
最後の写真になるのかなぁ〜
って思うと少し寂しくもなりました!
っていうのもあって、撮って良かったです!
スタジオアリスのマタニティドレスは
そんなに半裸族でなかったのと
お腹がしっかり見えるショットが
少なかったです
帰り道に西松屋に寄って
出産準備の買い残し品を購入
プレママプレゼントがあったので
郵送で送って貰うことにしました〜!
届くの楽しみ( > < )
最後に、、、参考までに、、、
スタジオアリスのマタニティフォト
こんな感じに撮って貰えました
↓マタニティフォト出ますので
苦手な人は見ないでくださいね
↓が1番お腹が見えるショットで
こんな感じでした
↑こんな感じやエコー写真でお腹がそこまで見える訳でもなくてよかったです
お宮参りのフォトスタジオも
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)