睡眠不足です。 | まるたけ整体 公式ブログ

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「札幌市 厚別区 JR厚別駅 徒歩3分 筋膜のコリをほぐす専門店」

おかげさまで、お店が毎日忙しく、ここ最近2日は、帰宅するのが、深夜3時。

睡眠時間が、連日2時間。

もう、若くないので、しんどいですね。


徹夜は、しない。

睡眠不足も、施術のクオリティが著しく低下するので、やめるべきこと。



でも、しなきゃいけない仕事もある。

例え寝ていなくても、がんばらなあかんと思うことで、体はなんとか機能してくれる。


人生は、気合。

気合で、なんとかなるもんさ!


でも本当は、ちゃんと寝るのが良いに決まってますけどね(笑)。