どの野菜が一番太りにくいと思いますか?・・・コメント出演します | 『ほ・ほ~んの結氣膳日記』

『ほ・ほ~んの結氣膳日記』

ストレス社会に生きる現代人の〜心と体と食空間の氣を結ぶ〜『結氣膳(ゆきぜん)』を提唱する『結氣家』です。心豊かな健康づくりのための活動を中心に、都内のホテルやレストランでは『大人の夜会 結氣膳や』のイベントを開催しております。

11月1日(月) 23:15~ もしものシュミレーションお試しかっ! (テレビ朝日)

       

         24:20~ お願いランキング (テレビ朝日)


タカさんが1週間、野菜を食べ続けた結果から


主に体重と血糖値の変化に注目したコメントをさせて頂いています。



日々ロケ弁と外食で、さらにハードスケジュールでストレスも蓄積されていて・・・


まさにメタボになる環境の典型かもしれませんね。



お願いランキングではタカさんにとって


体重を落とすのに効果が高かった野菜が発表されます。