久々の長野

キャベツ畑と田んぼが一面に広がり、夏の景色に変わっていました。

仕事の事でどう工夫してやっていこうかと、イメージを考えるのに・・・相性の良い土地です。

広がる山並みを一望するだけで、コロナボケ！？が一掃されて行くようでした。

オ-プンカフェで浸る、憧れの高原の風。

お気に入りにしている「ハ-バルノ-ト」

白い紫陽花があしらわれた窓越しからの景観、長閑で素敵です

小雨がパラついていましたが、気持ちの良い朝を迎えました。

頭の中を空っぽにしてくれる滝の生サウンドは

最高です！！

頭の中を巡る雑音を消してくれるよう(^｡^)

朝ごはんの時も。

眼下には滝が流れていました(^｡^)

蕎麦の実の雑炊は信州ならではですね。

数時間後には・・・

人気のお蕎麦屋さん「12ヶ月」で、月族の皆様たちと過ごさせて頂いた尊い時間・・・

雨の降る景色も素敵でした

ゆっくりと出来て

兆しのヒントを見つける一歩となれたかなぁ

自粛後となりましたが・・・

中野法人会の健康セミナーにお招き頂き、『ニューノーマルな時代に・・・心と体と食空間の氣を結ぶ』をテーマに、講演させて頂きました。

総会後の1時間の枠を頂きましたが、会場では”密”の空間を避けた空間で・・・

新たな生活様式のはじまりの一幕を共有させて頂きました。

ずっとマスクをつけて話しをし続けるというのは、顔全体に熱がこもり・・・そちらが気になってしまい、思いがけない緊張感も。

途中でちょっと外させて頂いてしまいました💦

マスクを外せばよかったかなぁ・・・

有難うございます

頂いた大きな花束を、分けて飾らせて頂きま～す

梅雨時のうつうつした気持ちが吹っ飛ぶような色とりどり、

南国風～♪　和風～♪　エスニック風～♪

部屋の中が一気に華やかになりました

事務局の皆様はじめ、会場となった中野サンプラザさんの万全な衛生管理の下に、お蔭様で安心しながら臨むことが出来て感謝です

中野法人会の皆様有難うございました

抗酸化ジュースでリセット

レシピも掲載しています。宜しければこちらもご覧頂ければ幸いです。

https://marumoyukiko.jp/2020/05/31/%e6%8a%97%e9%85%b8%e5%8c%96%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%81%a7%e3%83%aa%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88/