16日開催の
オープンカウンセリングも
とても学びがあるご相談を
受けました。
今回リピーターさんのご参加で
「その後」のお話も聞けました。
「不安」や「焦り」って
本当に誰でも抱えてる悩み。
この「不安」や「焦り」って
あなたの抱え持ってる
前提・セルフイメージと直結してる。
その自分で持ってる「ルール」を
「〇〇しなくちゃダメ」という
自分で作った常識を、
「〇〇じゃなくてもいいんだよ」
と、自分で許してあげる事を
してあげて下さい。
ご相談者さんに
「自分が好きですか？」
と質問しました。
「自分が好き」というと
ナルシストや自己愛が強い
イメージを持ってしまいがちだけど
「自分が好き」だから
傷ついたり、悲しかったり
するんです。
「自分が好き」って、ナニ？
と感じるならまず、
「自分を大切に」してあげよう。
Sちゃん
みっぺ様
先日は、オープンカウンセリング
に参加させて頂き、
「今は、休むのが仕事」
魔法の言葉がまだちょっとモヤモヤ
していますが…。笑
自分の心が「今はまだ動けないよ…。」
もう少しゆっくり休もうと思います。
他の方の相談中にも
みっぺさんの話から、
を沢山思い出しました。
自分の気持ちに気付いて
あげる事って、難しいけど
とても大切な事なのですね。
おみくじカードも、今の私に
ピッタリな言葉でビックリしました！
↓
丁度、そんな内容の本を買って
読み始めたところでした！笑笑
凄いですね！！笑笑
また、
カウンセリングに参加させて
頂きたいと思い
本当にありがとうございました！
Sちゃん、ありがとうございます
人のために何かをする、
人を喜ばせる事は素晴らしいけど
まずは
自分を喜ばせる事をしよう。
私も痛い股関節を
大切にしてあげようと思う(笑)
次回のオープンカウンセリングは
今未定ですが、
また開催するのでお時間がある方は
気軽にご参加下さい
ありがとうございました！
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
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