朝と晩は夫が作ってくれる。
という事で、食事量の調整は、お昼ごはんと間食でする事になる。
とりあえず、お昼ごはんを食べ過ぎないよう、多い場合は残すくらいでやってみよう。
6月7日(月) 
キャベツのお好み焼き風
胡瓜と山芋と若布の酢の物
ゴーヤチャンプルー
佃煮昆布のせごはん
お味噌汁
6月8日(火)
文ちゃんが買ってきてくれた、下北沢のブーランジェリーラニスの葡萄パンとくるみパンでサンドウィッチ。
ゆで卵、生ハムレタス、ラペハムレタス。
1組ずつ食べて、お味噌を食べる。
サンドイッチは半分翌日持ち越し。
6月9日(水)
前日のサンドイッチ半分
耳つきなので食べ応えがなかなかある。
ドラムスティック5本
蒸し野菜
お味噌汁
ドラムスティック5本は多いね。
3本で良いな。