お昼ごはん金曜日から日曜日のお弁当。全体的にカサ増し、ヘルシー意識のお弁当。いきなり量は減らせないけど、少しずつ気をつけているだけで、栄養素が結構変わってきた感じ。6月11日(金)前日作ったおからサラダ、おからミートボールなど、根菜、豆、多めのランチ。6月12日(土)蒸し野菜、糠漬け、鮭ごはん鶏むね肉と揚げ茄子の煮物即席ピクルスお味噌汁6月13日(日)蒸し野菜豚丼お味噌汁
