ついに決意

6月に入り、2週目になる。

もういつまでも、目を背けていても仕方がない。

ゆるっと長いダイエットの旅を始めることにする。

4月から？いや、もう少し前からおやつブームが来てしまって、これがとにかく良くなかった。

お菓子を買うことがとにかく楽しくて、

そのせいで夫の丸みも増してしまったように思う。

という事で、色々と小さなことから気を付けてみることにした。

水2リットル

よく噛む事

メガブ、モズクから食べる

しばらくはお菓子は我慢。

さて。

これでどのくらい減ってくるか……。