斎藤一人さん 認定優良店
創業20年 銀座まるかん草加店おふぃすyayoi
斉藤一人さんの教えの下 健康と美容とメンタルのサポートをしている
白光のカウンセラー店主yayoiさんの
愉快で楽しいサロン銀座まるかん草加店
おふぃすyayoiのブログです。
店主の弥生さんに 代わって
更新させていただく毎日happy
男の子二人の２児の母。
なんちゃってライター(笑)智ちゃんです。
(弥生さんのお店のファンでもありお客さんでもあります)
学生さんや新入社員などが、
新しい環境の変化についていけずに
無気力になったり、
眠れなくなったりする「五月病」。
放っておくと、
うつ病へ進行してしまうこともあるそうですが、
そんなときに
おススメのひとりさんのサプリメントが、
未来の青汁
ウルトラパニウツ元気です！
その方に合った飲み方を教えてくださいますので、詳しく知りたい方は、
弥生さんに聞いてみてくださいね♪
【５月の開運日・強運日】
本日は、十五夜会ですね。
１９時に銘々の場所で繋がりましょう♪
生きていれば、
うまくいかないことだって
落ち込んじゃうときもある。
ひとりさんは、
どれも〇〇あることだと仰っています(^^)
〇〇が気になる方は、
読んでみてください♪
では、
本日も心のサプリメント
配信スタートです。
*・*………………………………………………
本日読むだけでちょっぴり開運
心のサプリ💊
……………………………**・。*……………………
【いかに自分の機嫌をとるか】
生きていればうまくいかないことはあるし、
落ち込むときもある。
いいこともあれば、
問題も起きるのが人生だよね。
でも、そのどれもが意味のある出来事なんです。
その昔、ある雨の日に恵美子さんが
「今日は雨で嫌になっちゃうなぁ」と
こぼしたことがあったんだって。
私は全然覚えていないんだけど(笑)
それで、恵美子さんが言うわけ。
「あのときひとりさんが言ってくれた、
“雨の日もよしだよ。
天気の日もよし”という言葉を、
ずっと大切にしてます」
天気がいいか悪いかを決めるのは、
いつだって自分の心なんだよね。
そして、こういうちょっとした
意識が日常をつくり、
日常の連続が人生となる。
雨の日はジメジメして過ごしにくかったり、
足元や洋服が濡れたりして
不快感があるかもしれない。
だけどそれで終わっちゃうと、
単なる嫌な日になるだけでしょ？
これを、たとえば女性なら
おしゃれなレインコートや
レインブーツを身につけるとか、
お気に入りの傘をさすとか、
なにか雨の日だけのお楽しみをつくると気分も
上がるんじゃないかな。
むしろ、「早く雨の日が来ないかなぁ〜」
なんて待ち遠しくなったりさ。
そうすると、雨の日が途端に
「楽しい日」「いい日」に変わる。
ひとりさんの場合だと、
冬の寒い日に外出するのがおっくうになると、
こう考えるんです。
どんなに寒い日でも、外を歩いていると、
おしゃれのために寒さに耐えながら
ミニスカートをはいている女性が目に入る。
「こんなに寒い日に、
俺のために足を出してくれているんだなぁ(笑)」
で、女性がこんなにがんばってくれているんだからちょっと寒いくらいで私も泣きごとなんか言ってられないぞって。
なんでもそうなの。
ぜんぶ自分に都合がいいように解釈して、
いかに自分で自分の機嫌を取るか。
これが人生を決めるんだよね。
みんな、へんてこりんな妄想をしちゃいけないとか、不謹慎なことを考えちゃいけないとか言うけど、想像は自由なの。
人に迷惑をかけるわけでもないでしょ？
それよりも、
あなたの機嫌が悪くてブスっとしてる方が、
よっぽど周りは迷惑するんです。
子どものときみたく、
「ふわふわ」で自由に想像の世界で遊びな。
それで毎日が楽しくなれば、
楽しい仲間が集まって、 楽しい仕事ができる。
もっと楽しくなる知恵が出てきて、
大成功しちゃうよ。
斎藤一人 柴村恵美子 著
『龍の奇跡を起こす ふわふわの魔法』より
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